星座揭秘，讓你一秒好心情

每個月里，窮開心的我們總有那麼幾天不開心，「大姨媽」、「大姨父」的報到分分鐘讓你想「毀滅世界」。好像這世界上的人都好開心，除了自己。其實誰都有不開心的時候，有的人揣在心裡，面上還是嘻嘻哈哈地窮開心，而有的人則是如祥林嫂一般不斷向旁人訴說那點傷心雞毛事。也許說出來真能讓人獲得一種快感，繼而從壓抑的情感中喘息。但最終，也許並不能解放你自己，反而讓你周圍的人也捲入壓抑的漩渦中。

小編當然也是經歷過這些的「老年人」啦，以前也是總喜歡抱怨的。而當自己每次抱怨過後，身邊的氣氛會 「duang」掉下來，空氣突然安靜。於是，後來小編就決定，爭做「五四」好青年，先做到一周之內不抱怨。· 現在的我已經漸漸學會管理自己的情緒啦，再也不用擔心因為自己「空氣突然安靜」啦！你是不是也想改變一下自己呢？你的星座特質也許能幫到你哦！

啟動星座：白羊座，巨蟹座，天秤座，摩羯座 反彈壞心情的好辦法：轉移注意力 位於啟動星座的你，常常處於「精分」狀態，活躍得找不著邊兒，但要是掉入情緒不佳的漩渦里，想要快樂起來，那就想想其他開心的事兒吧! 第一步，深呼吸，然後告訴自己我要快樂；然後，吐氣，把不快的人和事拋諸腦後。最後，你心裡的小船兒又能愉快地蕩漾起來啦！

固定星座：水瓶座，金牛座，獅子座，天蠍座 反彈壞心情的好辦法: 切換至「感恩的心」 固定星座的優點是「山無棱天地和」般的堅定，缺點卻也是太過古板。堅定能幫助你穩穩噹噹地干成一件事，但古板的你在憂傷的時候卻容易讓人鑽牛角尖，似乎什麼也緩解不了你的不快樂。既然正視它讓你不開心，為何不已感恩之心想想呢？

變動星座：雙魚座，雙子座，處女座，射手座 反彈壞心情的好辦法: 忘卻那些胡思亂想，找到解決問題的辦法 心思活躍又多才多藝的變動星座善於發現事物的多面性。好好利用這個優點，下一次當你有一肚子的不滿和抱怨時，深呼吸，然後問自己，我能做什麼？當你能自己想辦法去解決問題而不只是抱怨時，你就是你情緒的主人了。沒有什麼比這更好的啦!

放開「抱怨」那個孩子，和小編我一起好好享受生活吧！（圖片來源於微博）【喜歡並且想要了解更多的星座知識嗎？歡迎關注我們】

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