男人到了40歲，更要多吃這幾種食物補腎強身，外顯男人味！

一直在歷史上被西域各國作為上供朝廷珍品的肉蓯蓉。只能寄生在沙漠里，樹木根部的一種寄生植物，素有「沙漠人蔘」的美譽，是男性補益藥物之一

「本草綱目」記載金鎖陽，具有「大補血氣，養陰生精，補腎壯陽」等功效。朋友吃這個有一段時間，整個人看起來特別精神

作為中華九大仙草之首的石斛，純天然鐵皮石斛，帶絲濃郁膠質，味道甘苦，清新爽口，吃上一點能開胃，保護視力，增強免疫力，滋補良品，這個效果也是挺不錯的

枸杞一直被稱作女人的美容院，也是男人的加油站。具有益精明目的功效，而黑枸杞是花青素之王

常吃點桑葚，不僅能補充體力，還可以提高性生活質量。補血養顏，生津止渴，可用於肝腎陰虧。

一直備受喜歡的高端男人腎茶，杜仲雄花、芡實、瑪咖、山藥、枸杞，生男女滋補補腎佳品，讓男人越來越強壯，女人越來越年輕，每天來一小杯，輕鬆入睡

本文如補腎老師蘇向強編寫，歡迎轉載把文章分享給更多的朋友！已上分享的方法不一定適合每個人！如果你想獲得更好，更快的恢復，可以關注我們！（zctg001）

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