2000萬簽約的車評人意外撞死同事被刑拘，否認酒駕

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今天看到一則新聞，前段時間剛被汽車之家2000萬簽約的著名車評人閆闖，在平谷駕車拍汽車視頻時把同團隊的攝影師撞死了，目前已被刑拘。

我和閆闖有過接觸，幾年前我倆坐過同一航班回北京，深夜裡我還搭過他的順風車回的家，短暫的接觸中感覺他是挺平易近人的一個人，後來我買車的時候也看過他的視頻，有所收穫。

看到這場悲劇我也唏噓不已，提醒自己以後開車一定要小心。

這次事件中有一個細節，就是之前有流言說閆闖是因為酒駕，而這一點他的妻子已發聲明進行了澄清。但不可否認的是，閆闖的微博顯示27日晚幾個人喝了近30瓶啤酒，第二天白天就發生了悲劇。

所以我看到很多人都有疑惑，

究竟喝下的酒需要多少時間才能代謝完呢？

一般來說，肝臟需要用一個小時左右的時間來分解一個酒精單位（14克酒精，大約一聽啤酒）。兩小時之內喝超過男性和超過五份酒精飲料，女性喝超過四份酒精飲料就可以算是

暴飲

酒精有哪些危害？

2014年，世界衛生組織報告酒精與超過200種疾病和傷害有關，最顯著的是酒精依賴、肝硬化和癌症，在20到39歲的年齡組中，約1/4的死亡人數可歸咎於酒精，2014年美國因酒精導致死亡的人數接近1萬人。

統計數據顯示在過量飲酒的人群中，大概3/4的經濟損失是由

暴飲

除此之外，很多人也都有體會，攝入大量酒精短期之內可能造成感知和協調障礙，出現聽覺、視覺的扭曲，還可能出現頭痛、呼吸困難、腹瀉、言語不清等等癥狀，長期慢性酗酒還可能造成意外傷害、家庭矛盾、高血壓等心臟病風險增加。

這裡還要提的是和營養素有關的一種疾病：Wernicke-Korsakoff綜合征，這是慢性酒中毒常見的代謝性腦病，與維生素B1缺乏有關。多達80%的酗酒者存在維生素B1缺乏，進而就可能造成永久性的大腦損傷。

許多俄羅斯人很喜歡喝酒。。喝完也敢單挑黑熊

酒精又是怎麼影響人體的？

大約20%的酒精到了胃中會迅速被人體所吸收，進而達到身體多個部位，其中大腦就很容易受影響，出現視力模糊、行為失調等現象。

這個過程中有很多因素會導致結果的差異，比如說飲酒者的體重，像閆闖身材就非常高大，評車的時候動不動就「空間不足」他對酒精的耐受程度自然也會比較高。

也和有沒有吃其他的一些食物有關，因為酒精在空腹的情況下可能更快起效。酒精飲料的類型也有區別，像有二氧化碳的有可能會加速吸收。

年輕人一般來說代謝酒精的速度會比較快，但對於生長發育階段的青少年來說酒精造成的大腦損傷也會更嚴重。酒精對女性的影響也會更大一些，一方面因為女性體重往往偏輕，另一方面女性往往體內含水量會相對少一些，所以酒精濃度可能相對會更高一些。

至於長期腦損傷則跟一個人喝了多久、喝的量有多少，多大開始喝酒都有關係，也跟年齡、受教育程度、性別、遺傳因素、酗酒家族史、健康狀況等等有關。

喝多少酒問題不大？

事實上我們並不建議大家出於健康目的飲酒，實在要喝的話，根據2015-2020年美國人膳食指南中度飲酒消費量，女性為每天一杯，男性為兩倍。咱們國家對於酒精的限量女性是15克，男性一天是25克。

參考資料
https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/moderate-binge-drinking
https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-facts-and-statistics
https://www.knowyourlimits.info/know%E2%80%A6-how-alcohol-works
https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/alcohols-effects-body
http://www.drugfreeworld.org/drugfacts/alcohol/short-term-long-term-effects.html

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