九旬老人一口氣100多個俯卧撐，每天半夜起來健身，洗冷水澡！

周爺爺往年90歲了，不外老大爺的身材可比大多數全日宅在家裡的年輕人要結實得多。周爺爺本人說，他天天清晨三點起來搞錘鍊，這幾十年來，不管春夏秋冬，他都保持洗冷水澡

周爺爺如今一個人住在城北，而他的兒子則住在城南，周爺爺的兒子多數主要父親搬到城南和本人一同住，這麼本人也能好好賜顧幫襯他，讓九十歲的老父親一個人住，他天天都要打三個德律風問父親好不好。

不外周爺爺由於在城北有一些異樣酷愛健身的好友，以是他想留在城北和她們一同健身，這麼日子也能過得風趣些。關於兒子的顧忌，周爺爺以為他本人的身材，他本人最分明，以是他期望兒子不要過分的擔心他。

為了展現本人的力氣，周爺爺一口氣做了108個俯卧撐，這麼的俯卧撐他天天都要做幾組。由於身子骨結實，有很多人都來向周爺爺請教健身的辦法，周爺爺也期望能經過本人的力氣，動員更多的人來健身。

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