簡單好學的#T20燃脂操#,每天20分鐘,練出好身材!
#T20燃脂操#
新一代爆汗燃脂瘦身操
本視頻為T20燃脂操第5套,風格以力量節奏為主,通過全身有氧與柔韌恢復喚醒身體;通過加強有氧與體能恢復進行體能復甦;在有氧與脂肪燃燒的同時,集中消耗脂肪。
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甩汗、燃脂、酷到飛起!
躍躍欲試的小姐姐們,
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T20
燃脂操
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