除了益生菌,這個東西也可以讓寶寶腸道變得更加健康!
益生菌可以讓人體的腸道變得更加健康,這是大家都熟知的事情,不過有什麼東西可以替代益生菌讓寶寶腸道更健康的,大家可能就不是很了解了。本期就來給大家推薦一款這樣的美味!
就是這個!燕麥香蕉!其實很不錯的!
參考月齡:16個月以上對食材不過敏的寶寶
食材準備:香蕉1根、雞蛋1個、即食燕麥20g、澱粉20g
烹飪時間:20分鐘
難度分析:初級
推薦指數:★★★★★
01
處理食材
雞蛋打入碗中,攪打均勻。香蕉切段,均勻粘上澱粉。裹上蛋液,粘上即食燕麥。
02
煎一下
不粘鍋刷入一層油,放入香蕉燕麥卷。小火慢慢煎,煎制金黃色熟透。然後出鍋就好了!
快去試試吧,其實味道遠比長相好!
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