各種方法試遍了寶寶還是不吃飯？可能是你這件事做錯了

小靜的寶寶今年四歲了,可經常是和別的寶寶站在一起就顯得低了半頭,這讓小靜也十分憂心,畢竟孩子長得不高也怕影響孩子的未來,可是眼看孩子不吃飯,去醫院各種檢查也都是正常不缺的,只能給孩子買點平時吃的讓他彌補一下營養不足的問題,結果卻發現孩子經常只吃自己為他買的零食或者喝一些牛奶,更不愛吃飯了,要入學體檢的時候，幼兒園入學體檢的時候醫生都說孩子偏瘦,個頭也偏低,讓小靜都不知道該怎麼做了。

其實寶寶不吃飯的時候肯定要引導他按時去吃飯，不能為他買零食什麼的，那樣反而會讓寶寶更不能做到按時吃飯。對寶媽們來說，最應該做到的應該是下面這幾點：

1.寶媽自己不要挑食，做好愛吃飯的模範教育寶寶

生活中寶寶不喜歡吃飯，要麼不餓，要麼飯不好吃，還有一個可能就是寶寶的爸爸媽媽有挑食的壞毛病。就像前面說的小靜，她的丈夫，也就是寶寶的爸爸不喜歡吃米飯，也總是說米飯很難吃，這種情緒當然會感染寶寶。所以想要寶寶按時吃飯，至少照顧寶寶的寶媽要檢討是不是飯做得不好吃，或者是自己平時就挑食帶壞了寶寶。

2.為寶寶做飯要考慮他的消化特點，要容易入口容易消化

寶寶吃第一口飯，入口的感覺不好自然不願意繼續這種體驗，畢竟寶寶的口腔粘膜比成人要更嬌嫩。寶寶吃進肚子里的食物如果不好消化，讓他經常感受到胃裡不舒服，當然也不願意繼續好好吃飯，影響長高增重。口感好，容易消化，再加上味道不錯，吃飯之後還能得到家長的表揚和肯定，寶寶肯定能培養按時吃飯的習慣。

3.不要讓寶寶在每天的正餐之外吃零食

寶媽們都想給孩子無限的愛，每次看到寶寶不吃飯就會在下一頓沒到之前就讓孩子吃點這個吃點那個，導致孩子吃飯的時間點到了也不會感覺到餓，形成了不好的循環，對孩子的習慣養成很不好。因此寶媽們要控制自己對孩子不吃飯的擔心，如果寶寶不按時吃飯也不能在其他時間吃上零食，下一次吃飯的時候又怎麼可能不好好吃飯呢？

只有這幾點肯定不夠，為了讓寶寶好好吃飯，不知道寶媽們都做過哪些努力呢？效果怎麼樣？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！