今天給各位美女介紹一個可以瘦小腿的方法——吃西瓜!
減肥
10-03
為了遮住圓滾滾的粗小腿,大熱天也只能穿著長褲長裙來掩飾,粗小腿的女士們多想在夏天秀秀自己的超短裙和小熱褲。其實解決方法再簡單不過——想要瘦小腿,吃西瓜就可以。他的檸檬黃素富含排毒元素,能讓人浮腫的鹽分大量排出,尤其對容易水腫更有效果。此外,它的鉀含量也很多,可以起到修飾雙腿線條,塑造腿部肌肉的作用。
※想瘦小腿不僅在飲食上控制,也要通過練瑜伽來瘦小腿哦~
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