拔罐後的罐印越深，意味著病情越重嗎？

拔火罐是古代一種常見的療法，在現代也在廣泛利用拔火罐來治療疾病。我們都知道，拔罐後，身體會留下一個「難看」的罐印，有的罐印顏色深，淺、紅，各有不同，那麼這些罐印又意味著什麼呢

【罐印意味著什麼？】

潮紅、淡紅—虛症

局部很快恢復原樣—說明快痊癒

紫黑色—供血不足、有積寒

紫色並伴有黑斑—氣血不暢通

罐中有水珠者—寒濕重

紫紅、暗紅—陰症、寒症、血郁

紫點並有深淺不一的塊狀—風濕

鮮紅而艷、局部發熱—陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺

皮膚微癢—風邪、濕症

水泡、水腫、潮濕—寒症、濕氣盛

紅而暗—血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡—虛寒、濕邪

【拔罐治療要注意的事項】

【1】拔罐後不可立即洗澡

非常容易損傷皮膚，導致發炎等；拔罐後人體腠理未閉，外邪容易進入人體。最好等五六小時後再洗澡。

【2】不適宜拔罐部位

肚臍、心前區、皮膚細嫩處、破損處、瘢痕處，乳頭、骨突出均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也不要馬上拔罐。

【3】不適宜拔罐

有心臟病、血液病、患皮膚病以及孕婦、婦女月經期、過飽過飢、醉酒時都不宜拔罐。

很多人拔罐都是因為體內濕氣過重才會選擇拔火罐的，但是除了拔火罐之外，中醫上還可以食療祛濕。如薏米、紅豆、蓮子、芡實等食材都是祛濕健脾的食材。其中祛濕最好的就要說到薏米了。薏米的祛濕功效早在古代就有記載，《本草綱目》記載：」薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。「

現最多的薏米是雲南曲靖，貴州興仁、以及福建金沙薏米，金沙薏米產於金沙村，距今有千年歷史，宋代就開始大範圍種植，明朝成為了朝廷的貢品，是福建省仙游縣著名的土特產。中醫認為顆粒越小，藥用價值也越高，而金沙薏米在眾多薏米中的顆粒是最小的。

金沙薏米也是目前國家唯一確認的糧葯兼用、唯一有國家地理保護標識的薏米。中國的薏米很多，只有金沙薏米是朝廷的貢品，足以看出金沙薏米的營養之高。《本草綱目》記載的正是金沙薏米。

薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法：將薏米、紅豆等洗凈再浸泡1小時，然後放入煲中加水煮爛熟開。

薏米蓮子羹

用料：薏米 50克 ，蓮子30克

做法：蓮子洗凈去芯，全部放入鍋中煮熟，加入紅糖即可。

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