石榴之功有「四止」，即止血、止帶、止咳、止瀉

石榴全是都是寶，名醫可以用它來治病，普通人吃了無病強身的作用；中醫認為，石榴之功有「四止」，即止血、止帶、止咳、止瀉。

止血：促進口腔潰瘍癒合

石榴花有止血的功能，用石榴花泡水洗眼還有明目的效果。治口舌生瘡及口腔潰瘍，可將酸石榴槤子打碎用開水浸泡過濾放冷，每人多次含漱。對於口臭及咽喉疼痛同樣適用。

止帶：對女性效果好

女性帶下問題，日常可以通過吃石榴來幫助治療。此外，石榴中的抗氧化物質能改善肌膚暗沉現象，幫助恢復皮膚的純凈。石榴中所含的鞣花酸成分，能滋養細胞、緊緻肌膚，防止紫外線侵害肌膚，減少肌膚的敏感度，潤澤肌膚，因此很多化妝品打石榴的主意就不難理解了。

止咳：寧咳定喘

很多人一到秋天就咳嗽，這裡給大家推薦一個清末民初河北名醫張錫純的方子，全是食物，推薦給秋冬季節咳嗽的朋友[生山藥45克，酸石榴汁（別太甜的）18克，甘蔗汁30克，生雞子黃（中藥名，就是稚科動物家雞的蛋黃）4個。將山藥熬湯，後3味兌入山藥湯中，分3次服下]

止瀉：抑菌收斂

秋天除了咳嗽，第二大的問題就是季節性腹瀉了。石榴皮有抑菌和收斂的功能可以酌情用石榴皮15克煎水加適量紅糖，分2次在飯前服用；或用石榴皮焙乾研末加適量紅糖攪勻每日早晨用米湯送服6克能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。

除此之外，石榴汁中還有豐富的礦物質鐵，能夠促進血紅蛋白的合成，對缺鐵性貧血具有很好的輔助治療的作用；石榴汁富有多種抗氧化劑，對於血栓及高血壓的患者來說，每天喝一杯石榴汁，心臟血流狀況可改善三分之一以上。

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