2歲寶寶食譜：蝦米花蛤蒸蛋羹的做法 寶寶補鋅補鈣食譜

寶寶的健康成長離不開各種微量元素，鈣和鋅是必不可少的。那麼怎樣給寶寶補鈣補鋅呢？最好的辦法當然是寶寶從可口的美食中攝取了。今天介紹的這道蝦米花蛤蒸蛋羹就是一道非常不錯的寶寶補鋅補鈣食譜。

2歲寶寶食譜：蝦米花蛤蒸蛋羹

2歲寶寶食譜蝦米花蛤蒸蛋羹的做法：

食材：蝦米、花蛤蜊、雞蛋2個、蔥花、黃酒、鹽、蔥適量

做法：

1、蝦米洗凈切碎，有條件的可以把蝦米放在黃酒里浸泡10分鐘入味去腥；

2、花蛤洗凈，用開水燙後使花蛤殼打開；

3、雞蛋磕入碗中，打散，加少許鹽，加蝦米和花蛤，加溫水，放入蔥花，大火急蒸，蒸至結膏後即可。

這道2歲寶寶食譜蝦米花蛤蒸蛋羹的做法非常簡單，寶爸寶媽們可以嘗試一下哦。

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