健身的你，流的每一滴汗都不會讓你後悔

健身，我迷茫過，焦慮過，痛苦過，也深深的害怕過，但慶幸的是我從來沒有後悔過。。。

想放棄的時候，想想當初是為了什麼！

我努力過了，不管成功與否我不後悔。

塑造自己，也許過程很疼，但你最終能收穫一個更好的自己！

一個人有生就有死，但只要你活著就要用最好的方式活下去！

當別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠都成不了男人

有一天我死了，我的健身生涯也就結束了。

如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這裡沒有歡送的掌聲！

把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺！

我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降！

健身，意味著我們每天都在和同齡人拉開距離；

健身，意味著你擺脫平庸，追求卓越。

最近流行這樣一句話：當別人在喝酒、泡吧的時候，我們在揮汗如雨...

沒辦法，我們就是愛健身！

每個人都熱愛生活，只是表現的形式不同罷了。

健身的人們，不要感覺孤單，鑒定自己內心的那份信念，時間會給你最好的答案。

事實上，我們每天都在和同齡人拉開差距。

10年後，當同齡人都開始為自己日益下降的身體素質發愁的時候，我們依然神采奕奕；

20年後，當同齡人都逐漸意識到健康問題，開始成為醫院常客的時候，我們依然精神抖擻；

30年後，當部分同齡人需要別人照顧的時候，我們依然在喝酒，泡吧，享受生活；

40年後，當部分同齡人都入土為安，而我們依然可以到處走走看看，告訴身邊的小夥伴：「我還行」！

人生幾十年間，健身，給我們的不僅有妙曼的身段、健美的體型，更多的，我們獲得了健康。

這，才是健身的意義。

健身，重在堅持，貴在堅持。

獻給正在努力健身的人們！

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