炒焦了的大米，是好葯，嬰幼兒腹瀉基本一吃就好！

一個寶媽的講述

2013年9月20日，6個月零五天，永遠記得這一天，Claire出生以來第一次拉肚子。

Claire得了『嬰幼兒秋季腹瀉』，每天會拉7--12次，量數不定，干稀不定。

起初看見寶寶拉肚子，嚇得夠嗆，到處求醫問友。偏偏遇上長周末，家庭醫生休息，有經驗的朋友告訴我們，寶寶沒有血便，沒發高燒是掛不了急診的。嬰幼兒的葯都是處方葯，沒有醫生的條子藥房是不會賣的。這時想起祖國的好了，藥房遍地是，急診隨時掛。

當時真都快奔潰了，只差買一張第二天回國的機票了。後面電話和中醫婆婆說了情況準備回國，婆婆問了一下大便的狀況，讓我不要著急，告訴我焦米湯有效。當時想著死馬當活馬醫再試一次，而且又屬於食療，吃了也沒什麼壞處。結果寶寶喝了後就奇蹟般的好了，我當時都高興壞了。

方法很簡單，效果很明顯！！！

1.取半碗左右的大米，洗乾淨之後瀝干水分，平鋪在盤子上，晾乾（也可以放在剛關閉的灶上烤乾）

2．把鐵鍋洗凈，小火預熱，把米倒進鍋里不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助於米均勻受熱

3. 把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的

4. 把米放進湯鍋或者奶鍋里，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸

5. 水開後轉小火，把鍋蓋留縫，一定要留縫，否則容易干鍋

6.關火之後粥冷卻了，上面還會有一層厚的米油，都撇出來，根據調米粉的比例舀一些米湯出來，再加一勺爛粥，就可以做米粉了；然後把粥水倒進瓶里，焦黃色的最好，娃白天就可以喝了。

程程喝了一天就明顯的減少了便便的次數，整個人精神狀態也好了很多，當時真的超級感動啊，也感慨祖國強大的中醫。後面從婆婆那了解到米炒至焦黃後可以起到健脾燥濕的功效，所以對消化不良，尤其是脾虛，傷食引起的腹瀉有較好的調理作用，還可以消除寶寶積食。但切記寶寶的拉肚子好了以後，就停止喝焦米湯，不然可能會引起大便乾燥噢。

從這以後，經常會打電話給婆婆了解一些好的方法。也買了很多相關的書籍。這幾年我家程程寶貝的小病小痛都是自己在家調理好的。當然，一定要對症才可以，就拿咳嗽來說，要分的清什麼是寒咳嗽，什麼是熱咳嗽。

我們家程程現在已經四歲啦，身體很好，最後祝願天下所有的寶貝們都在爸媽的呵護下健健康康的長大。感恩噢~

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