你的寶寶睡不好吃不好、體重長得慢嗎？

因為寶寶」很難帶「：吃不好——幾乎餐餐奶必吐;睡不好——夜間總是莫名頻繁啼哭;體重增長緩慢——可以是兩個禮拜，一個月都不長體重。家長們很是著急!

寶寶睡不好，怎麼破?

寶寶睡不好，一定是缺鈣?

寶寶缺鈣，是會出現睡覺不安穩、入睡後易驚醒、夜汗多等情況，還可能會有頭髮稀疏、枕禿、肋緣外翻、O型腿等癥狀。

這時候只要積極補充魚肝油、鈣片、日光浴，一般就可以糾正鈣的缺乏。但是，缺鈣並不是睡眠不安穩的原因。

孩子睡不好的原因還有這些：

奶量不足：

寶寶吃不飽，尤其是母乳餵養的寶寶容易出現睡眠問題。

怎麼破：奶量不足時，應及時添加配方奶，如果人工餵養或混合餵養，也應該注意奶的質和量，看奶粉和水的比例是否合適。（東海御眾堂無痛催乳：不揉乳房不傷腺體，特色療法大月份少奶15950779523）

環境不適：

包括睡覺的地方太嘈雜，衣被過熱、過冷，尿布潮濕，睡覺姿勢不舒服等。衣被過熱是常見的原因，尤其是寶寶出生頭幾個月，家長總認為寶寶容易著涼，所以給孩子穿得多又包得很緊。

怎麼破：原則上，寶寶在室內穿的衣服件數跟大人差不多。

生理性哭鬧：

孩子的尿布濕了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。

怎麼破：父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。

午睡不當：

有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。

怎麼破：這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。

受到驚嚇：

當寶寶情緒或心理上遭受較大波動或傷害時，夜裡會睡不安穩。

怎麼破：現在多為雙職工家庭，寶寶常需要交由保姆或親戚照顧，父母親一定要多與照顧者保持互動，充分了解對方照顧孩子的方式，以避免出現或及早發現問題。

腸胃不適：

寶寶乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，寶寶入睡後會因腹脹腹痛哭鬧不止，影響生長發育。

怎麼破：不要一哭就喂，先判斷寶寶哭鬧原因。

生理需要是小寶寶最常見的哭泣原因：

我餓了：這時的哭聲很洪亮，而且哭的時候頭來迴轉動，小嘴一碰到東西就會有吸吮的動作。

我熱了or冷了：寶寶感覺熱的時候，往往會哭得滿臉通紅，頭上身上都濕乎乎的；寶寶感覺冷的時候，哭聲會相對低弱些，手腳冰涼、身體蜷縮，甚至臉色蒼白。

我睡得不好：這種哭鬧可能是睡姿不舒服、做夢、睡眠習慣不好或睡眠環境不佳等原因造成的，需要及時給寶寶安慰，比如讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，或者輕輕拍一拍寶寶。

在排除生理因素後，如果小寶寶還哭，可能就屬於心理方面的需要了：

我要撒嬌：當寶寶想引起大人的注意時，就會發出聲調比較高的哭聲，但一般不會流眼淚

我生氣了：如果撒嬌沒能引起父母的注意，或者有什麼事情讓寶寶感到憤怒，此時的哭聲與撒嬌時相比，聲音更高，甚至有些尖厲刺耳。

我很難過：寶寶感到難過的時候，哭泣的聲音聽起來也是比較低沉的，有點像嗚咽聲。

還有一種情況是因為生病不舒服的哭泣：

如果小寶寶生病了，因為感覺很不舒適，哭聲會比平時尖銳，往往還哭個不停或者是一陣陣地哭鬧。同時，寶寶還可能表現出煩躁不安、臉色不好，有時還會帶肢體動作，比如握拳、蹬腿、抓撓某個部位等等。

我肚子不舒服：常見的疾病中，急腹症和腸疊套的哭鬧比較典型，是一陣陣的大聲嚎哭，寶寶表現得十分不安、臉色蒼白、出汗。

我發燒了：如果是因為發燒引起的哭鬧，寶寶也會顯得煩躁不安、面紅耳赤，用手摸寶寶的額頭或身上會感覺發燙。

我耳朵不舒服：如果寶寶一邊哭一邊用手去抓某一部位，很可能是那個部位存在病症。比如用手抓耳朵，可能是中耳炎、外耳道異物等；用手抓鼻子，可能是鼻子不通氣或者鼻子里有異物。

疾病影響：

某些疾病也會影響孩子夜間的睡。讓寶寶不舒服。

怎麼破：對此，媽媽要多觀察寶寶，要從原發疾病入手，積極防治。

隨手轉發，讓我們一起關愛媽媽健康，呵護寶寶成長.

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