碧优缇 | 大脸的仙女们，小心别被坑！

天下 10-05

按摩、拔牙、嚼口香糖、涂瘦脸霜，到底能瘦脸吗？为什么不提倡溶脂针或手术去脂？碧优缇今天为想瘦脸的大脸仙女们答疑解惑。

谁不想拥有精致、柔美的小V脸？

但现实总是残酷的，脸大的妹子何其多！

不开刀，无手术

让大饼脸变瓜子脸的各种“妙招”

真的很让人心动是不是？

但素！

尝试了一圈的妙招，

脸还是那么大！

为了让爱美的妹子们

对瘦脸针有更理性的认识，免遭无辜伤害，

碧优缇觉得是时候

强（zhuang）势(bi)科(yi) 普 (hui) 了

嚼口香糖

运动燃脂，道理没错，但这里的

“

运动

”

，指的是全身运动。一刻不停地嚼口香糖，最多只能运动到你的咀嚼肌，对面部的脂肪并没有任何影响。相反，如果局部运动过多，反倒会造成某一部位的肌肉比正常情况下更发达，常年酷爱嚼口香糖的人，通常都有更坚实的咬肌，它们能让你的面部轮廓线条显得更硬朗（想想西部片中总在咀嚼烟草的牛仔们），对于想要柔和面部线条的人就不是什么好事了，过肥厚的咬肌，让脸显宽。

按摩咬肌

事实上，肌肉总会随着时间的推移而逐渐萎缩，特别是随着年龄增长，人们不再像年轻时候那么喜欢吃各种“费牙”的东西，咬肌退化的速度自然更快。按摩帮助放松并没有错，但这是在大量运动后才能起效的。除非参加什么“吃牛肉干大赛”，否则你的咬肌，绝对到不了那么高强度的运动。按摩没错，想靠按摩瘦咬肌，真不可能。

全脸按摩

各种按摩“瘦脸操”，声称让面部“被动运动”就能燃烧脂肪。捏、揉、压等动作，确实可以短时间内加速局部循环，让代谢稍微变得比平时快一些，但一旦按摩停止，这些促进效果很快也就停止了，没有持续性。按摩远远到达不了加速脂肪代谢的程度。

有些按摩师声称可以捏碎打散脂肪细胞，达到减肥瘦脸的效果，纯属无稽之谈。这种“碎脂按摩”不仅无效，还容易造成其他的损伤，绝对不要轻信和尝试。

“淋巴”排毒

“你的脸不是胖，是肿，把面部多余的水分和毒素通过淋巴按摩排掉，脸就自然瘦了。”这句话在美容院里通行无阻，而且能讨每个女人的欢心，更神奇的是，效果真的立竿见影，脸通按摩后，真的显瘦了！

你以为这就是“淋巴排毒”的功效？事实上，每个人脸上或多或少都会有一定的体液聚集，通过物理手段按压，都会暂时把这些液体挤压出去，不出几个小时，这些液体就又回来了， “消肿”结果无法维持多久。

拔智齿

总有人相信这样的谣言“明星们为了瘦脸把智齿都拔了，甚至除了智齿，其他牙也得拔”。问题是，区区几颗牙齿，真的对面部的宽窄，起不到任何影响。

拍过牙片的人就知道，即便智齿横长形成阻生齿结构，也无法影响到面部的轮廓曲线。为什么有些人拔完智齿后会变瘦？一来拔牙后需要至少三四天的流质和半流质饮食，相当于饿了三四天肚子，人基本处于轻度脱水状态，自然显得瘦了。另一方面，拔牙后面部严重肿胀，等到消肿后形成的前后对比，自然会觉得自己的脸好像瘦了很多。

至于除了智齿之外的牙，拔多了，你的脸只会“瘪”和“垂”，且“显老”，和为了漂亮的“显瘦”完全两码事。

喝咖啡

苦咖啡能加速脂肪代谢？理论上如此，实际上，每天两小杯苦咖啡能“燃烧”的脂肪量极其有限，咖啡喝过量，对身体又有不良刺激。即便真能快速燃脂，也根本不能保证所“燃”的脂肪就在脸上或者身体某一特定部位。

苦咖啡的瘦身效果已经非常可疑，如果在咖啡里面加糖加奶加巧克力，比如一杯星巴克中号的摩卡，热量大约就在三百多卡，跟你喝一瓶可乐或者吃一碗半米饭差不多，长期以往，到底是“瘦”还是“胖”，可想而知。

溶脂针

目前在国内，没有任何一款溶脂针获得国家药品监督管理部门的批准。

现在国内市场上常见的“韩国/台湾/日本/德国/泰国”溶脂针，都没有任何合法批号，也无法在效果和安全度上提供保障。擅自使用，很可能出现局部溃疡乃至不可逆的组织萎缩，譬如在配方中加入酒精，就能造成包括脂肪在内的局部组织萎缩，虽然能“瘦”，但往往造成局部轮廓塌陷，补救起来非常棘手困难。所以，各种非法的“溶脂针”，绝对不要接触！

碧优缇有话说：

怎么就非要跟脸上的脂肪过不去？！

你要知道，适度的脂肪，是撑起面部结构，让面容显得饱满紧致的重要元素！脂肪中富含的生长因子和干细胞，也有利于皮肤的年轻状态。面部过度消瘦的人，更容易给人干瘪憔悴和苍老的印象。传统的切除部分颊脂垫的手术，在数年后经常会遇到这样的副作用：不可逆的脂肪缺损造成面部轮廓过早松垂。

你还要知道，面部的脂肪，与全身脂肪含量密切相关！你很少看到全身脂肪低却有着一张松泡大肥脸的人。脂肪的代谢是全身性的，只不过每个部位的代谢速度和数量有所不同。

如果你烦恼自己的体重并不重，脸上却厚厚地都是肉，真相往往只有一个：身上的脂肪量也超标了。因为运动不足，肌肉退化，脂肪堆积，结果就是体重不大但全身包括脸上都是软绵绵松泡泡的，这种“泡芙人”就别再想着怎么瘦脸了，赶紧运动去脂吧！

“瘦脸霜”“按摩霜”“按摩精油”这类肤护品，

能在紧实面部皮肤、改善轻度水肿方面有一定帮助，

防止脸变得松垂，在视觉上起到“瘦脸”的作用，

结合配套的按摩手法，效果更为显著。

Chanel香奈儿智慧紧肤按摩面膜

Dior迪奥花蜜活颜丝悦玫瑰润养轻质精油

Sisley法国希思黎致臻夜间修复精华霜

SK-II鎏金臻致升效精华霜

Shiseido资生堂百优丰盈提拉紧致面霜

Elixir怡丽丝尔优悦活颜金致焕颜霜

碧优缇爱送礼

Astara爱诗黛菈精致面膜

这款产品被称为“痘肌吸尘器”，技能深层清洁，又能舒缓痘痘，快速褪红。促进肌肤代谢，帮助减少暗疮、粉刺、黑头。

Astara爱诗黛菈是美国的高端活肤纯天然植物品牌，其所有产品不含刺激性的化学成分、人工染色剂、防腐剂、合成香料和化学防晒剂，采用严格的低温萃取工艺，以最大程度保有天然活性的方法将花果植物中的养分完美融入产品。护肤系列产品均采用高效抗氧化物、天然有机植物、高浓度花卉精华以及海洋植物萃取物研制而成，为皮肤细胞提供营养，高效保湿、有效抗衰老以及修复受损肌肤。

而这款蓝色火焰清洁面膜，是他们家的明星产品，被无数美容达人老师极力推荐过，网上简直一片好评。