原來枸杞是這麼厲害，可惜知道的人太少！

枸杞食療配方

1

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　　做法：

　　枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。

　　以上各種用凈水沖凈，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。

　　2

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枸杞枇杷膏

　　做法：

　　枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗凈加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘。

　　取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於虛弱，體質軟弱患者。

　　3

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　　做法：

　　取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗凈，瀝干水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。

　　每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完後再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克。

　　4

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枸杞粥

　　優質枸杞50克，粳米100克，洗凈後同煮成粥，可作為每天早餐食用。

　　5

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　　雞蛋兩個，枸杞30克，洗凈後同用水煮。雞蛋熟後去殼，放入湯內再煮，煮好後吃蛋喝湯。連吃3-5天為一療程，停一天後繼續食用。一般3個療程即可見效!

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