患有肩周炎怎麼辦？還得中醫辯證施治，老中醫一個妙方，解救肩膀疼

肩周炎是現在常見的高發病，這不僅和年齡有關係，而且和我們的坐姿等也有很大的關係。肩周炎是非常難受的，如果不加治療話，還會引起很多問題的哦。今天，國家健康管理師蘇珊就給大家介紹下中醫是如何辨證施治肩周炎的。

肩關節周圍炎是指肩關節及其周圍的軟組織損傷或退變，致局部產生無菌性炎症，而引起肩部疼痛和肩關節活動受限為主症的一種常見疾病。大多數的肩周炎都是原發性的，僅有少數病患是因骨折、扭傷、鈣化或放射性治療造成的繼發性肩周炎。

冬天是肩周炎的高發季節，晚上的時候比白天要疼的多，特別是在勞累後會更加的疼，常常連肩膀都抬不起來了。中醫稱本病為「肩痛」、「肩不舉」、「痹證」、「漏肩風」等，其中「肩不舉」見於《靈樞》;「漏肩風」一詞見於《絳囊撮要》中。其病因病機，中醫認為是年老體弱、肝腎不足、氣血虧虛，兼有勞損損傷、風寒濕邪，導致筋失濡養、氣血凝滯。

肩關節周圍炎的治療，應貫徹動靜結合的原則。腫痛明顯的早期，宜適當限制肩關節的活動;腫痛消減的後期，應主動進行功能鍛煉並配合藥物治療。我科治療肩周炎是以推拿手法治療為主、配合中醫傳統療法、結合現代物理治療以及指導患者主動的功能鍛煉的綜合治療。

推拿手法治療

治療原則：急性期宜疏經通絡、活血止痛為主;慢性期宜松解粘連、滑利關節為主。

取穴及部位：肩井、肩內陵、秉風、天宗、肩貞、曲池、手三里、合谷及肩臂部。

主要手法：一指禪推法、滾法、按法、揉法、拿法、彈撥法、拔伸法、搖法、搓法、扳法等。

導引功法鍛煉

彎腰旋肩：彎腰使垂下的上肢作順時針和逆時針的旋肩運動。

手指爬牆：面對牆壁，雙手指沿牆壁緩緩向上爬動。

抱頸後伸：雙手十指交叉，抱住頸部，雙肘儘力後伸。

扶欄下蹲：一手扶握欄杆或窗檯、桌沿，身體側立，緩緩下蹲，使肩關節外展。

毛巾擦背：健肢在上，患肢在下，分握毛巾兩頭，健肢向上拉毛巾，帶動患肢屈肘內旋。此動作也可用棍棒代替毛巾。

身後拉手：患側上肢後伸，以健側手握住患側的手腕部做被動的後伸牽拉，改善患肩的後伸功能。

除了推拿外，在我國古代對於肩周炎等骨病的治法，中醫也常用「蠅毒草透骨法」對肩周炎頸椎病和類似骨病效果很好，有效率可達九成以上。

藥材：蠅毒草200g、紅景天100g、藏紅花20g、川芎100g、山甲100g、獨活150g、續斷80g、三七50g。

做法：將以上藥材味研為細粉，在一起熬製成膏狀，每天敷用在頸椎處3-8小時，連續使用一個月即可治癒頸椎病、腰椎等病，本方可活血舒筋通絡，糖尿病、孕婦、月經者慎用。有條件的患者可以找一下具體的藥材配伍自己來熬制。

在過去人們常常自己配藥熬製成膏狀，敷在疼痛處，由於配方比較複雜且熬制比較麻煩火候難以掌握，好在有老中醫就根據古法的配方和手工熬制方法，把蠅毒草透骨法直接熬製成現成的膏方，使用起來非常方便，蠅毒草透骨法有相關的文章資料，需要的可以自己查看一下，在文章中有具體的使用方法和功效，對症治療才可以快速康復！

注意事項

1、注意局部保暖，防止受涼。

2、運用手法要輕柔，不可施用猛力，以免造成損傷。

3、進行功能鍛煉時，應注意循序漸進，不能過度勞累或用猛力，避免引起不良後果。

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