如果你是雙胞胎媽媽，請務必讀完以下忠告

雙胞胎是怎麼形成的呢？ 准媽媽若懷孕時，一次懷孕兩個胎兒的情況稱為雙胞胎。雙胞胎的形成有兩種情況，雙卵雙胎和單卵雙胎。

雙卵雙胎就是子宮內同時有兩顆卵子，分別受精形成兩個受精卵，然後分別發育成兩個胎兒。 這種雙胞胎有兩個絨毛膜，兩個羊膜囊，也就是兩個胎兒各有單獨的胎盤、羊水，兩個胎盤之間的血液循環並不相通，兩個胎兒安居在各自的胎囊里。 雙卵雙胎的胎兒，性別、血型可以相同也可以不同，面貌與一般親兄弟姐妹一樣。

單卵雙胎是由一個受精卵分裂為兩個受精卵，以後各自發育形成兩個胎兒。 這種胎兒又分為兩種情況，一種情況是單絨毛膜、雙羊膜囊， 單絨毛膜，雙羊膜囊，就是兩個胎兒共用一個胎盤，每個都有自己的羊水，兩個胎兒具有相同基因性別相同，容貌相似，血型，體質，精神，神經類型也相同。

單卵雙胎還有一種是單絨毛膜、單羊膜囊。 就是兩個胎兒共用一個胎盤和羊水，是單卵雙胎中風險極高的一類，易發生臍帶纏繞。

不管是哪種類型的單卵雙胎，胎兒都容易發生雙胎輸血綜合征，也就是因太靠近而造成血管的血流互相流通的狀況，這是一種比較嚴重的併發症。 目前，單卵雙胎的孕婦最標準的建議是每兩周就要做一次產檢，以期早期發現雙胞胎輸血症候群。 80%的同卵雙胞胎，其實並不會發生這種罕見而麻煩的併發症，所以也不要過度恐慌，只要密集產檢，小心孕程變化就可以。

雙胞胎准媽媽要保證充足的營養，尤其到了孕中、晚期胎兒發育迅速，這就要求營養供給不但要有數量，更要有質量。攝入足夠的蛋白質，維生素，礦物質，多吃魚、蛋、奶、瘦肉、豆製品、水果、蔬菜，適當增加粗糧。孕中期後要經常檢查血液內血紅蛋白含量，遵醫囑加服鐵劑，防止胎兒發育不良和胎盤缺氧。

雙胎妊娠發生意外概率比單胎妊娠高，各項併發症也多，所以一定要進行更多的孕期檢查，並且要加強孕期保護與監護。另外，因此子宮過度膨脹，更易發生早產，所以整個孕期更要注意休息，避免房事，並提前四周做好分娩前準備工作。

雙胞胎准媽媽也不要太過緊張，每天放鬆心情，定時和寶寶胎教，鼓勵寶寶，並且加強營養，給胎兒足夠的養分，定時產檢，有意外情況及時就醫，相信小天使們會健健康康的降臨的。

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