心梗了！這麼做是在幫倒忙！患者又該如何自救？
據了解，我國每年新發急性心肌梗死患者有50萬人，死亡比例在三成以上，是我國人口死亡的主要原因。發生心梗時，如果能掌握正確的處理辦法，也許能及時挽回一條生命。如果沒最對，反而會幫倒忙。
哪些行為會幫倒忙？
1、對心梗缺乏正確的認知
急性心肌梗死的最佳救治時間是發病後的2個小時。但是據相關數據顯示，在我國急性心肌梗死患者發病後到達二級醫院的平均時間為5個小時、而到達三級醫院就為8個小時。這就導致了許多患者還沒有到達醫院就已經死亡；即便到達醫院，因為已經錯過了最佳救治時間而導致治療效果不佳。
醫生提醒，一旦出現癥狀並懷疑心梗，要立即撥打120。急性心肌梗死最佳救治時間為發病後2小時內，即俗稱的「黃金120分鐘」。如果能在120分鐘內打通堵塞的血管，恢復心肌的血液供應，絕大多數心肌可以免於坏死。
2、隨意搬動心梗病人
在急救醫生到來之前，不要搬動病人。可以把患者的頭往一邊倒，清除口中異物，保證患者呼吸暢通。然後試試他有沒有呼吸心跳，如果沒有，需立即給他做心肺復甦。
3、不懂正確的急救的方法
心肌梗塞容易引起心臟驟停，懂得心臟按壓也能有助於心梗患者復甦，但是很多人並不懂得正確的心臟按壓部位在哪裡。醫生介紹，兩乳頭連線與胸骨交叉點處為心臟按壓部位。
發生心梗如何自救？
若發生心梗時周圍沒有人，在撥打120的同時，患者應學會自救。首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到，或者自己感到有所緩解，才能休息。
發生心肌梗死患者出現心絞痛不宜「忍」，心絞痛疼痛超過20分鐘，在經過休息或者服用救心丸無法緩解，就一定要打120。胸痛發生在後半夜，不願意驚動別人，等天亮了再去醫院，這時候往往會失去最佳的救治時機。年輕突然出現胸痛後不相信自己會得心肌梗死，以為挺一挺就會過去，懷有僥倖心理，這種做法往往是有害無益的。
心肌梗死的先兆信號要牢記！
心梗一旦發生，情況十分危急。一定要注意心梗的先兆信號。心梗的典型癥狀是胸部悶脹感、心絞痛，可能還伴有噁心、嘔吐，甚至出冷汗。平時出現心絞痛的癥狀，持續時間較短，通常3到5分鐘，不超過10分鐘，通過休息或含服硝酸甘油，癥狀很快可以緩解。但如果持續時間明顯延長（可能超過半小時以上），而且含服硝酸甘油無法緩解，就要警惕是否發生心梗。
