英國科學家揭露10大減脂奧秘，不用忍飢挨餓的瘦身規律

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簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久

遇到了什麼問題······

敢不敢每天都來打卡？

每一天我們都被新式超級節食法和新的瘦身風尚輪番轟炸，一些食品據說能幫助我們減重，還有一些則是熱量極高，然而減肥仍然是難以達到的一件事，每年都有千百萬人嘗試瘦身 並以失敗告終，到底怎樣才有效呢？

我們要遵循科學規律，調查瘦身領域的最近科技突破，本片將找出是十種最簡單的方法既能瘦身又不用忍飢挨餓！

（本視頻50分鐘，建議wifi環境觀看，土豪請隨意）

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維姐

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