女人要有魅力的4個現象，你現在有幾個？
一個女人想要得到別人第一眼的賞識，在於她的打扮，所以做到乾淨、整潔、甚至是精緻，這是你做人的基本與尊嚴。
1、頭髮更有光澤
發變得枯黃乾燥易折斷，表示頭髮的已受威脅，營養不良，再加上頭髮組織受到破壞，令頭髮的水分和蛋白質流失，要令它變得好起來，當然要立刻「施肥」，補充養料。
2、皮膚更白
3.溫柔
女人的溫柔是厲害武器，正所謂「百鍊鋼化為繞指柔「嘛。溫柔不帶攻擊性，如同春風拂面般愜意。可現代女性都喜歡把自己偽裝成為漢子，漢啥漢啊？不過是自欺欺人的可憐蟲。當真性格硬朗，才不需要弄得男人婆似的硬撐門面呢。
4、眼睛更有神
天天盯手機、看電腦，眼睛的壓力越來越大，早該好好呵護了！我們愛護自己的眼睛唯一的方法就是保養。
女人常吃這幾樣鹼性食物，排毒養顏、身體健康，讓你更有魅力，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。
玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。
氣血是人一生健康和美麗的根本，但是偏偏很多女性容易有氣血不足、貧血等問題，這千萬不能疏忽，建議大家在日常飲食中多攝入補氣血的食物，讓自己面色紅潤更健康。紅棗和阿膠，都是補氣血的聖品，味道也非常好，小編每天都會吃幾顆紅棗。
體內毒素堆積，是導致衰老的一個重要原因，毒素堆積我們要經常運動，另外還要注意的是飲食，可以常吃一些排毒的食物，幫我們排出體內的毒素。蜂蜜就是很好的天然排毒物品，排出體內毒素後肌膚也會嫩滑。
榴槤是有名的滋補水果，有水果之王的美譽。榴槤含有大量的維生素C，有很好的美容美白功效。其它營養物質十分豐富，女性吃榴槤還可以幫助治療痛經。
這些富含「雌激素」的食物，女人多吃能美容養顏，氣色越來越好！越有魅力！
