慢性咽炎好不了？試試它，你的咽炎很快就能好！

慢性咽炎是一種成年人常見的咽黏膜、黏膜下及其淋巴組織的炎症，是上呼吸道慢性炎症的一部分，多因急性咽炎反覆發作造成，具有病程長和易複發的特點。

感冒引起的咽喉痛，除了表現為咽喉疼痛外，還會伴有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和渾身酸疼等一系列癥狀。而慢性咽炎全身癥狀均不明顯，而以局部癥狀為主，表現為咽部不適感、異物感或刺激感，可伴隨咳嗽和噁心。

慢性咽炎共分為：

(１)慢性單純性咽炎：咽粘膜呈暗紅色，小血管擴張，咽後壁可見散在淋巴濾泡，有時附有少量粘液。

(２)慢性肥厚性咽炎：咽粘膜增厚，色暗紅，咽後壁淋巴濾泡增生，呈顆粒狀突起或互相融合成斑。

(３)萎縮性咽炎：咽粘膜乾燥，變薄和發亮，有粘稠分泌物和痂皮附著，常為萎縮性鼻炎向下蔓延所致。

很多人都有多年的慢性咽炎，而且反反覆復，似乎總是好不了，這讓人失去了信心，慢性咽炎果真好不了嗎？

還真未必！我叔叔的慢性咽炎特別嚴重，他有個人盡皆知的怪毛病，起床咳嗽，飯後咳嗽，睡覺咳嗽，沒完沒了的咳嗽。最近忽然不咳嗽了，我很好奇問他怎麼回事，原來他從手機上看到有網友分享普 世 真 草 膏的作用，感覺挺好，就買來吃，結果一個多月就好了。他還告訴幾個單位同事，效果都蠻好，有這個毛病的朋友可以試試。

慢性咽炎的發病，多跟 急性咽炎反覆發作，多數跟吸煙、酗酒、辛辣刺激性食物影響咽喉有關。咽喉部有既往病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們分泌物倒流，會導致咽部受到感染。工作環境中含有大量的粉塵或有毒氣體可能導致慢性咽炎，人體免疫力下降也會引起。

慢性咽炎患者病情好轉時，同時應忌食羊、狗、雀肉等辛溫燥熱之品。宜吃有清熱解毒，滋陰潤肺作用的食物，多喝溫水，保持口腔滋潤，可以喝茶，但切記別喝涼的或特別熱的茶，更不要有刺激性的。

咽炎的飲食之肉禽類：瘦豬肉、鴨肉、兔肉、豬肺等滋陰潤燥之功效強，可多選食。乳、蛋類一般均能補需養血潤燥，亦可常用。豆類以綠豆、赤小豆、黑豆為佳。

想讓咽炎不複發，一定要耐得住美食的誘惑，養成好的生活習慣、睡眠習慣、保持居室內的衛生、空氣清潔、堅持身體鍛煉，還要保持愉快的心情。

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