健身教練身材重要嗎？
健身
10-05
大多數人對健身教練的印象還是停留在滿身大肌肉的年代，然後隨著現在健身行業的發展，對於「力與美」的審美也有了一些變化，滿身大肌肉的身材已經不能徵得廣大群眾的熱捧，而線條優美的勻稱體形似乎更受歡迎，現在大多數人去健身房健身都是為了擁有一個健康的身材。
健身教練的身材是大家對一個健身教練外表的直觀評價，作為一名健身教練需要對自己的身材體形有嚴格的要求，如果自身身材不好，還怎麼去指導會員做運動呢？還怎麼指導會員去塑造體形呢？如果健身教練自己的身材不好，相信大家和我的想法一樣，這一定不是個專業的健身教練。所以在學習健身教練的時候要隨時關注自己的體形，有不適當的地方應該在老師的指導下隨時做出調整，擁有一個好的體形也能增加大家對一名健身教練的信任程度。但是另一方面健身教練的身材固然重要，但是身材畢竟只是外在的表象，最本質的還是健身教練自身的專業水平。身材是在運用自身專業知識而練習出來的，所以說到底最重要的還是專業知識，身材可以後期慢慢練習。
