過節啦！心衰的病人該怎麼吃？
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國慶節又恰逢中秋，飯局是逃不掉的。那心衰的病人們該如何吃呢？
少量多餐，注意營養
心衰的患者肝臟和胃腸道都有淤血，食慾以及消化吸收能力都比較差，因此應採取定時定量少食多餐的方法，以易消化的軟食為宜。每日最好吃4~5餐，不宜過飽，避免一次性過飽引起胃腸充盈，從而增加心臟負擔。
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在不增加心臟負擔的同時，應該多吃些營養豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、乳類、豆類，以及新鮮蔬菜和瓜果，以補充富含各種必需氨基酸的優良蛋白質（嚴重心衰者每日宜按每千克體重攝入0.8克的比例攝取蛋白質）、維生素B、C等。
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允許攝入的食物糧食類：大米、麵粉、小米、玉米、高粱、各種豆類及其製品，如豆漿、豆腐等。禽、畜肉類：雞肉、鴨肉(瘦)、豬肉 (瘦)、牛肉。
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油脂類：植物油為主，動物油少用。水產類：淡水魚及部分含鈉低的海魚。奶、蛋類：牛奶(250毫升)，雞蛋或鴨蛋(＜1個/日)。蔬菜類：含鈉量高者除外。飲料：淡茶、淡咖啡。水果：各種新鮮水果，如：梨、香蕉、草莓、橘子等。以補充足夠維生素保護心肌功能。服用排鉀利尿葯者，應同時注意補充鉀、鎂（紫菜、香菇、銀耳、香蕉、橙子）。
參考文獻：
[1]本刊綜合. 心衰的飲食療法[J]. 老友,2014,(02):66.
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