下垂、眼袋、斑點、皺紋等肌膚老化現象。面對這場對抗年齡的戰爭，你要及時應對，正確保養。

正值花樣年華、容光煥發的年紀，皮膚卻出現與年齡不相符的下垂、眼袋、斑點、皺紋等肌膚老化現象。面對這場對抗年齡的戰爭，你要及時應對，正確保養。

你的肌膚經歷過二十多年的磨礪，現在是否擁有以下癥狀：

? 臉頰的

毛孔變粗大

? 肌膚變得

暗淡無光

? 眼部周圍出現

干紋

細紋

? 肌膚

彈力下降

法令紋

? 

出現

雙下巴

? 睡眠充足仍有

黑眼圈

。

? 容易感到疲勞、記憶力和免疫力下降。

幫你分析一下，導致這些肌膚癥狀的誘因可能有以下：

◆熬夜加班

生活作息不規律、睡眠不足、工作緊張，使得肌膚的代謝變差，肌膚老廢角質不易更新，白天累積的色素沉澱不能及時排出，造成斑點、皺紋。

◆光老化傷害

工作環境如果長期接觸紫外線、鹵素燈、電腦屏幕等光源照射，造成「光老化」，使皮下膠原流失、皮膚鬆弛，細紋、斑點產生等。

◆3C惹禍

長時間電腦作業，加上手機等3C產品的普遍使用，除了造成光老化，也容易誘發抬頭紋、眼部出現魚尾紋、兩頰下垂、雙下巴。

◆冷氣房傷害

長時間待在冷氣房內，使肌膚水分流失，變得乾燥，容易粗糙、脫屑，產生細紋。

◆濃妝艷抹

彩妝的化學成份是肌膚變差的兇手，加上不重視卸妝及清潔臉部，會使肌膚老化腳步提早報到。

◆飲食習慣

易長痘人群，一般是油性與偏油性膚質，喜辛辣，味咸，冰涼，味重刺激性食品。此類食物刺激人體肝胃和代謝功能，內分泌失去平衡，體內毒素得不到排解，從而臉部皮膚油光泛濫長痘生成黑頭。冰飲對女性身體有極大影響，女性體質屬於陰性偏涼，食冰飲對女性晚年骨骼酸痛、身體寒涼等病痛有催化作用

對照完上面誘因，你連中幾槍的趕腳有木有？

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