武者必備的5個心理素質
文化
10-06
練武不僅要具備高尚的武德和良好的功夫,還要在思想素質上有高度的修養,具體有幾方面:
武術
1、防
與敵人交手時,要先具備三防,即:手防,肘防,腿防,這就是手不離心,肘不離脅,腿不離襠。三防做好後,要先看敵方眼睛中的表情(眼睛是心靈的窗口),做好進攻和防範的準備。敵不動,你不動。敵要動,你先動。動中帶防,防中藏變,關鍵時刻先下手為強。
2、狠
常言道,練武心不狠,就是拳不準。練拳手不快,必然要倒霉。
3、快
即眼快,手快,腿快,意快,身快,動作快。不動則已,一動百動,全力以赴,如猛虎撲羊,迅猛異常。
武術
4、勇
與敵交手,要有一招制敵的勇氣,不懼怕對方。如懼怕則慌,慌則必亂,亂則必敗。
5、智
與敵交手,千萬不能大意輕心。要做到敵變你變,敵未變你先變,聲東擊西,虛虛實實,防則為攻,攻則為防,變化多端,使敵處於被動。
※大成拳梢節功
※「五行」養生各不同
※形意拳的發力原理
※形意拳的明勁,對照下這五條,你練成幾個?
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