孕媽媽產前抑鬱會有什麼表現及其引發原因

產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病，是准媽媽對準爸爸產生了一些新的或者不合理的期望，內心的需求沒有被滿足時，故產生各種負面情緒。

抑鬱症的三大主要癥狀也即是判斷抑鬱症的標準，很多人對抑鬱症不陌生，它有明顯的特徵，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。

1.運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。

2.情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。

3.思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空、變笨了。

產前抑鬱症是一種孕期心理疾病，產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢，專家指出，產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。專家提醒，女性應從懷孕起，在心理上就及時調節，做好角色轉換。

懷孕期間體內激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。可能在懷孕6-10周時初次經歷這些變化，之後當開始為分娩做準備時，會再次體驗到這些變化。激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮，因此，當你開始感覺比以往更易焦慮和抑鬱時，應注意提醒自己，這些都是懷孕期間的正常反應，以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。部分准媽媽會有較嚴重的產前抑鬱症，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

引發原因

據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因：

1、對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識裡仍有某種對胎兒性別的好惡，或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別心中不免打鼓。

2、擔心孩子出生後，自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大，而產生焦慮。

3、懷孕後的女性往往最擔心產後會失去懷孕前的一切，在丈夫里「失寵」,還擔心自己身材會變形。

4、中高收入女性在懷孕後馬上辭退工作，原先充實的生活狀態、明確的生活目的一下子就沒了，人也變得很空虛，不做事情就東猜西想，猜想久了心理問題也就出來了。

5、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦，由於自身健康存在問題，同時也怕殃及胎兒，因此也易焦慮。

6、由於到孕晚期各種不適癥狀加重，如出現皮膚痙癢、腹壁皮膚緊繃、水腫等不適、使心中煩躁、易焦慮。

7、由於行動不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。

8、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷，考慮到自己也將經歷此過程，心中不免焦慮。

9、怕孩子畸形。雖然做過多次檢查但檢查畢竟是通過機器和各種化驗，有些胎兒存在健康問題不能查出，產婦對此焦慮，怕生個不健康的寶寶。

孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。據調查產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及隅道助產比正常孕婦高一倍。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐。並可導致早產、流產。孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒狀況，比如易造成產程延長，新生兒窒息，產後易發生國產期併發症等。焦慮還會使孕婦腎上腺素分泌增加，導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內缺氧。焦慮還可引起植物神經紊亂，導致產時宮縮無力造成難產。由於焦慮，得不到充分的休息和營養，生產時會造成滯產。

如果在一段時間(至少兩周)內有以下的4種或以上癥狀，則你可能已患有產前抑鬱症。 包括有不能集中注意力，焦慮，極端易怒，睡眠不好，非常容易疲勞，或有持續的疲勞感，不停地想吃東西或者毫無食慾，對什麼都不感興趣，總是提不起精神，持續的情緒低落，想哭，情緒起伏很大，喜怒無常，經常想一些不太實東西。

以上其中的一或兩種情況近期特別困擾你，則必須引起你的高度重視。可以的話找醫生談談了，看你是否需要去接受心理治療。

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