皮膚刺痛是缺水了？還是過敏了？

文 | 圈主大人|

源 | 護膚圈子nvrenqz

「 用爽膚水刺痛了，是不是過敏了 ？ 」

「 用面膜刺痛，是不是過敏了 ？ 」

「 用精華、乳液刺痛，是不是過敏了 ？ 」

今天你的肌膚刺痛了嗎？

最近很多妹子反應，

平時用的那些護膚品上臉有刺痛感，

皮膚糟糕，心情也煩躁~

這是什麼情況呢？

今天和大家聊關於肌膚刺痛的話題！

什麼是過敏？

過敏，是指皮膚正在出現過敏反應。 其癥狀有紅、腫、熱、痛、癢、丘疹、脫皮，水泡，紅疹等等， 三種以上的癥狀為正在過敏性肌膚。伴有癢和紅腫，說明有炎症，過敏屬於偏嚴重型。

醫學上認定的過敏，還有皮炎、蕁麻疹等等，當然這不是護膚界研究的課題，屬於病理性疾病，建議調理下身體的免疫力，增強鍛煉！

肌膚 刺痛且乾燥 沒有其他癥狀，屬於 干敏 範疇！

什麼是干敏？

干敏是皮膚在深層缺水表層缺油癥狀，皮膚代謝慢粗糙，脫皮，使用爽膚水有刺痛感，換季是比較多見，尤其是冷熱交替，或者長時間在空調房裡，造成的水油失衡。

肌膚是由一層層細胞並列組成的，並非毫無間隙，當肌膚缺水，細胞縮小，細胞間脂質流失，會形成間隙變大， 變成肉眼看不見的小傷口，類似河壩乾枯的模樣。

皮膚特點： 主要是乾燥造成的，癥狀單一，比如單純脫皮，或者緊繃感，又或者刺痛。超過兩種以上屬於干敏嚴重。

搭配建議： 單純脫皮，使用爽膚水沒有刺痛感，這種情況很好解決，大量補水（可敷舒緩補水面膜），使用保濕的乳霜就可以改善；有刺痛感，或者使用爽膚水之後有紅點點，這種情況就不要大量的用爽膚水（切記不要敷補水面膜），可以用特別溫和舒緩水，使用面霜或者油類，油類產品比較溫和！等皮膚穩定後， 才能大量補水敷面膜！ ？

肌膚刺痛其他因素 」

肌膚刺痛除了缺水， 還有別的因素？

哪些會導致肌膚刺激呢？

季節變化氣溫變化大，皮膚的油脂分泌不同，另外換季本身的免疫力低，對外界抵抗力弱，加上秋季氣候乾燥，肌膚很容易出現刺痛感~

在肌膚脆弱的狀態下，對某些產品中的某些成分不耐受，從而出現刺痛感。比如酒精、酸類、活性成分高的，如美白、抗衰等成分！出現刺痛干感時，先停用美白、抗衰類的護膚品，改用溫和保濕類！待癥狀緩解後繼續使用~

角質層薄、皮脂膜受損的肌膚對外界敏感度增加。皮脂膜是肌膚的第一道防線，角質層是第二道，皮脂膜不完整可以修復，一旦忽略對它的修復，下一個受損的就是角質層。

修復角質層是一件極大的工程，因為皮膚每天都在接受外界的刺激，一旦變薄，增厚角質層是很難的， 比如角質層薄出現的紅血絲~

建立皮脂膜屏障，是換季、肌膚乾燥最重要的工作！

過度去角質、 過度清潔、過度敷面膜、過度刷酸、不做防晒等都會造成 皮脂膜不完整~

不同的季節，皮膚油脂分泌也會變化。肌膚需要更換適合的護膚品，切記不要同樣的東西用一整年，很多人認為更換產品對皮膚不好，然而並不是，一年四季的護膚重點是不同的，比如春季以補水、保濕增強免疫力，防晒為主；夏季以清爽補水，防晒為主；秋季以補水、美白保濕為主；冬季以補水保濕鎖水補養為主。

冬季用夏季的產品不夠保濕，夏季用冬季的產品太過滋潤，看皮膚出油的狀態及時調整是最好的！

怎麼修復受損的肌膚屏障？

1.溫和洗臉

一天清潔兩次，切不可超過三次，另外秋冬季選擇清潔產品要溫和的，不會損傷到皮脂膜！

2.水+油都需要

秋冬季是一年四季中最需要水分和油分的季節，爽膚水要選擇保濕類，而不是清爽保濕類。乳液和面霜有一定的油脂，可以多用增加保濕性（干皮）！

3.溫和修復

秋季，肌膚不僅僅需要美白、抗衰，更需要保濕修復，換季美白的同時，不能忽略修復哦~配合保濕的精華、修復的乳液、面霜、油類，給肌膚一層防護膜，幫助肌膚共同抵禦惡劣的換季環境！

4.防晒必須天天做

關於防晒這件事，說了很多遍，要做！！！用了防晒之後最好是卸妝，避免防晒霜的成分堵塞毛孔。

下次當你用產品感到刺痛時，

就不要再說是因為皮膚缺水導致的，

看看上面的對症下藥才是你皮膚變好的關鍵！

另外偷偷的告訴大家，單純性的刺痛，沒有泛紅、腫痛、小疙瘩問題都不大，調理兩天即可大好~

圈主推薦

干敏、敏感、高敏的皮膚可以用這些！

HABA潤燥柔膚水

圈子有售：265/180ml

圈主最愛的一水，有聽過妹子說很雞肋，正常的肌膚用了是沒有太大的變化，但是干敏的肌膚用，一定讚不絕口！圈主一個季度至少用三四瓶，沒有它不知道怎麼安全換季，超級溫和，干敏、容易過敏的皮膚不用為選擇爽膚水煩惱了，孕麻麻也同樣可以使用哦。鎮靜舒緩，保濕修復皮膚是極好的。

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