男人脾氣不好會招來腎虛？看醫生咋說

每個人都會有自己的脾氣，只是有一些人的脾氣好，有的不好而已。男性人到中年，各種壓力接踵而至，它們會讓你時而大發雷霆，時而鬱鬱寡歡。但是這些脾氣不好，對身體的健康有很大的危害的。其中，就包括不堅挺。

中醫名方：這樣搭配補腎給力

材料：海萃人蔘1克，枸杞子8粒。

用法：兩種材料同入一杯，開水泡5分鐘飲用。此方是常用於男性的中醫名方。此方須用海萃人蔘，普通人蔘無此效。枸杞子選粒大飽滿且顏色均勻的。

總發脾氣 招來不堅挺

中醫認為怒傷肝，看上去肝和男性的男子功能似乎沒什麼聯繫，但專家的解釋讓人豁然開朗：事實上，小弟弟的硬起就決定於肝經!

作為男性，難以避免的煙酒應酬本就讓肝臟不勝負荷，再加上壓抑、鬱悶和暴怒的情緒，更會導致肝鬱、血淤，肝經不暢，使得肝臟的功能不能正常地發揮，甚至因氣生病。這樣一來，城門失火，自然殃及池魚，嚴重影響到小弟弟功能的發揮。

專家說，在臨床上，有一半以上的不堅挺患者都長期情緒不良。

如何對付不良情緒所致不堅挺

溫馨提醒：

男人有脾氣這個不是錯，人都是有脾氣的，但是有一些脾氣對身體會帶來很大的危害，而不堅挺的男人也是脾氣差而導致的。所以做一個成熟的男人，不要亂髮脾氣。

營養美食——營養好腎才好

椒鹽富貴蝦

新鮮皮皮蝦一斤，洗乾淨。熱鍋，倒入海鹽和花椒，小火炒至微微發黃，並且有香味出來。皮皮蝦洗凈，瀝干水分，放入，隨著高度的升高，皮皮蝦會不安分的卷著身子了。過後給它伸展開，蓋上蓋子焗10分鐘左右。等皮皮蝦變微紅色即可。

麻辣酸香排骨

排骨適量，先分割成排骨條，再剁成排骨塊，裝入碗中, 加入適量的鹽，用手抓均抓粘, 加入適量的吉士粉、生粉，淋入少量的水，再次抓均抓粘備用。干辣椒節和花椒各適量，大蒜子適量，用刀拍碎，再剁成蒜蓉備用。鍋里倒入較多的油，冷油散入排骨，小火慢炸，一邊炸一邊翻動排骨，直到排骨炸黃炸香後撈出備用。鍋里去適量的油，倒入蒜蓉，小火煸炒，蒜蓉水份炒干、炒香，變成淡黃色，倒入打濕了的辣椒和花椒一起煸炒，直到辣椒和花椒炒香，炒香後加入適量的雞精，倒入排骨，撒入適量蔥花和味椒鹽，轉大火，翻炒均勻即可起鍋。

雞蛋韭菜炒銀魚

備好所用材料，銀魚洗凈 。 雞蛋打散，韭菜切段，姜切絲 。炒鍋燒熱倒入適量的油 。先將銀魚放入，放上薑絲翻拌一下，炸出香味 。隨後將蛋液加入，用鍋鏟輕推使之避免粘鍋。加入適量的鹽，倒入適量的熱水燉煮一會大概一分鐘 。銀魚熟了放入韭菜段，翻拌幾下就可出鍋裝盤。裝盤。

党參枸杞燉雞

家雞去除皮毛，清洗乾淨後挖去內臟，切塊。熱鍋，倒入少許油，下姜塊爆炒出香味後倒入雞肉翻炒5分鐘。放入準備好的紅棗、党參、枸杞。小火燉1個半小時即可。

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