微胖美女愛上健身，短短5個月身材完美蛻變

據英國《鏡報》10月5日報道，一名來自英國的25歲女子靠著飲食和健身，在短短5個月時間裡，就從140多斤減到了116斤，身材也從之前的微胖變成了一身肌肉的健美身材，完成了一次完美蛻變。

Rebecca Keegan今年25歲，來自一個運動員世家，從小就跟著兩個哥哥一起經常參加長跑、打冰球、踢足球，甚至連吃飯都要和兩個哥哥比賽誰吃得多。

Rebecca最重的時候達到了11英石（約140斤），她一度為自己肥胖的身材感到羞恥，於是痛下決心讓自己進行轉變。

她說:「我從小就和兩個哥哥吃得一樣多，他們吃什麼我就吃什麼，這種情況一直持續到我16歲的時候。我有段時間看到自己的照片都會覺得特別尷尬，因為我實在太胖了，我甚至不願意讓別人給我拍照。」

於是Rebecca開始節食減肥，每天只吃一個三明治，每天大約只攝入500卡路里，然後每天堅持去健身房鍛煉。

在經過了五個月的健身訓練後，她不僅減掉了一身肥肉，減到了9英石（約116斤），還練出了一身讓甚至男人汗顏的性感肌肉。

後來Rebecca就愛上了健身，並一發而不可收。她說:「我喜歡在社交媒體上曬出我的健身照，並愛上了健美的舞台，我覺得這才是我熱愛的事業。」

Rebecca目前正在為一個健美比賽做準備，在此之前她要暫時告別社交媒體和朋友親人們，進行一段為期16周的特訓，從而讓自己保持在最好的狀態。

圖：Rebecca照片

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