樊正倫：生活處處有中醫
導讀：這是樊正倫老師被採訪時候的連珠妙語，每次讀，都覺得講得太好了，什麼是中醫思維?都讀懂了，你就明白了。
1.什麼叫葯?為什麼不叫飯?有其特殊的含義，我們用的葯和「鑰」同音，同音就同源。門打不開了，找大夫配把鑰匙。好的大夫配得特別好，鑰匙捅進去門就開了。如果門開得好好的，天天拿鑰匙捅什麼?我們現在很多人把葯當飯吃，本來門好好的，沒事瞎捅，把一個很好的門就捅壞了。
2.我當時就告訴他們：過了5月23日「非典」可能就過去了。為什麼?不是我能掐會算，《黃帝內經》上有：5月22日、23日是農曆小滿，一進入小滿以後，氣就發生了變化，到時候，主氣變成了少陰，少陽相火。學中醫的都知道，相火是風，相火帶有了風火的性質。北京的風就起來了。你說我們的祖先有多麼的聰明!
3.西醫治療的理念跟他們打仗的理念是一樣的：伊拉克亂了，我就把薩達姆打掉，一個薩達姆倒下去，千百個薩達姆站起來，更麻煩了!
4.為什麼叫月經?我們古人叫「月信」，就是月亮呀，一圓一缺的規律。她是象徵著你正常的生命規律。所以女孩子來月經的時候，是天上最黑的時候，因為它的血在下行;在兩次月經中間的時候，是月亮最飽滿的時候，女孩子在兩次月經中間的時候，她情緒特好，世界特美好;要來月經和月經中的時候，世界特別黑暗，月亮沒了。
5.為什麼「非典」之後又來了「禽流感」?大家知道雞類和禽類都屬火。什麼叫候鳥?候鳥是追著太陽跑的鳥，太陽向南它向南，太陽向北它向北，所以鳥類叫朱雀，代表南方，所有的禽類都具有風火的性質，你去看看為什麼要鬥雞而沒有鬥鴨子的?
因為雞的火氣最盛。2004年地球是以風火為氣候的環境和條件，中國文化中有一種說法是「同氣相求」，即在這樣的情況下致病因子就得到了發展的土壤，又與其最接近的物種中進行了發展，這就是為什麼2004年「非典」下去而雞癌(禽流感)又起來的原因。
6.最壯實的雞最容易得禽流感，因為風火之氣旺盛，這個時候老奶奶拿納鞋底的錐子給雞的翅膀下面放血，放一個活一個。我們的祖先無論在治療人還是禽類的疾病都用同樣的思維，把體內火氣放出去，給了邪氣出路，所以禽就活了。現在全世界普遍都採用圈、禁、埋掉的方法，這不是中華民族的方法，也是不科學的方法。
7.禽流感來了，人類接觸之後誰最容易得呢?是小孩兒。因為小孩兒的風火之性最旺，發育特別快，陰常不足，一發燒就到39°C，現在看看世界上出現禽流感的病症中，孩子的得病率，死亡率都是非常高的。
8.好多人喜歡吃瓜子，為什麼吃葵瓜子嗓子干，而西瓜子就不幹，是因為葵瓜子是向日葵來，火性非常大，而西瓜水氣重，所以會出現這樣的結果，這就是同氣相求。
9.我經常這樣說，大自然賦予中藥各種不同的顏色，有綠色、有黃色、有紅色……不同的顏色代表了不同的偏性。關鍵的是什麼?一個好的醫生能用藥的偏性糾正人體的偏性，把你被打破的平衡調整過來。
所以我有時候常說，你們外國人沒進來以前呀，活在中國的細菌病毒比外國活得輕鬆，因為它不會緊著變異啊，你老想殺死它，不變異它怎麼活下去啊?大自然沒讓它死，它就要千方百計地活下去。
10.從上個世紀30年代發現抗生素到現在，全世界投入大量人力、物力、財力，研究了7000多種西藥，而現在臨床上還在使用的西藥不過幾百種，其中還在應用的抗生素不過就十幾、二十種，大部分用不了了。為什麼啊?因為細菌變異得太快了，再也不怕它了。
11.而兩千多年前的中藥現在還有效，為什麼?因為它從來沒想殺死誰，它要求以和為貴，你只要不侵犯我們人類就行了。當我用藥物把你身體的狀態調整到最好，不適合致病因子在我這兒發展了，它對我又有什麼威脅呢?
12.現在濫用醫藥、濫用保健葯問題嚴重危害了我們的養生。過去困難時期，家裡存點糧食。現在沒人存糧食，但葯櫃里什麼都有：維生素、魚油、降壓藥等一大把。很多正常人早上一把葯、中午一把葯、晚上一把葯，然後跟我說，大夫，我胃不舒服，我說您這是胃，不是鍋爐。
13.父母給你的元氣，這是先天的，如果後天不用穀物來補充的話，人就能活7天，這些元氣只夠維持7天的生命。而這些穀物是為了減少元氣的消耗。如果天天都正常的飲食起居，人類的最高壽命應該是120歲。
14.先天的元氣需要不斷有後天的水谷之氣、呼吸之氣、自然之氣來補充。「真氣者，所受於天，與谷氣並而充身者也。」所受於天，這個天是誰?就是生你、養你的爸爸和媽媽。與谷氣並而充身者也，這是你元氣的整個概念。
15.母壯則子肥。如果爸爸、媽媽身體都非常好，你的元氣就會像一個新罐裝的煤氣罐一樣，非常充盈;如果父母體質不好，那麼給你的元氣就不足，就像有時候，你從煤氣公司取回來的半罐氣。
可是，雖然爸爸、媽媽給了你一罐很充足的元氣，如果你的閥門開得很大，你的壽命就很短;如果爸爸、媽媽只給了你半罐氣，但是你使用得很節約，你的壽命就會很長。
16.元氣是一個定數，元氣耗盡的那一天，一定是你離開世界的那一天。當一個人的元氣耗盡的時候，就算拿人蔘堆著他，他也活不了。這就是我們中醫的基本理念。那麼，醫生幹什麼呢?醫生的責任就是把你元氣的消耗降到最低，這就是大夫!
17.說起癌細胞對於我們人體的影響，就像我們的社會環境，好人和壞人是相對存在的，當社會秩序很正常的時候，有幾個毛賊沒關係，他不會興風作浪，因為你的整體狀態是好的，足以控制這幾個毛賊，不讓他們發展起來。
反之，整個社會秩序都亂了，警察全變成小偷了，那壞人就會發展起來，當他發展到一定程度，社會就大亂了，我們說的癌症也就表現出來了。
18.現代醫學不管用化療、放療、手術……不管用任何藥物和手段，只要能殺死癌細胞的，都能殺死正常細胞，就像子彈射出去能夠打死好人也能夠打死壞人一樣。所以很多做完癌症手術，或放療、化療的病人，甚至比不做手術的病人死得還快。癌細胞是殺死了，同時，大量的正常細胞也被殺死了，造成病人整體功能低下。
19.西醫是怎麼看「病」的?感冒了，到醫院去查，西醫所有檢查手段的目地是什麼?他要找，到底你這個疾病是由於細菌造成的，還是病毒造成的。當他找到了是誰製造的混亂，他還要回過頭去看看，武器庫里有沒有能殺死細菌或者病毒的武器，如果有殺死它們的武器，西醫就覺得有辦法。
20.其實我們現在去醫院所做的一切檢查，都是在找：薩達姆在哪兒?本?拉登在哪兒?用句簡單的話講，就是要找到致病的因子是什麼?這是現代醫學的一種基本思路。西醫認為把製造混亂的物質殺死了，一切問題就解決了。其實事物並不是那麼簡單。
21.按中醫的理論：「正氣存內，邪不可干」「邪之所湊，其氣必虛」就是說陰陽處在一個很平衡的狀態，即使遇見了大風大雨異常的氣候變化，你也不會得病。
如果你外受風、寒、暑、濕、燥、火，內受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，讓你自身的正常狀態被打破，你賦予了致病因子生存發展的條件了，它就從10個變成100個，100個變成1000個。當它達到一定數量時，它就危害你了。你自身又沒辦法抵抗它，你就病了。
22.我們的祖先偉大在什麼地方?借用佛家的一句話：「因緣相合則為果。」致病因子不管是細菌、病毒還是癌細胞，它客觀存在，這就是因，得病是結果。那麼因和果之間一定有一個條件，這就是佛家講的緣。中醫是什麼?中醫治病是從「緣」入手的，是從條件入手的。
23.中醫學所有的藥物，中醫整個治病的過程，是用藥物的偏性去糾正人體的偏性，也就是說我用藥物的偏性把你被打破的平衡調整過來。當人體的平衡被調整過來了，那你癌細胞又奈我何呢?
它就沒有辦法了，因為我這兒不再給它發展的環境和條件了。當把這個條件調整過來，那它自然就從1000個退回到100個，再從100個退回到10個，你們倆又開始重新和平共處了。這才是中醫治病的根本理念。
24.你看八路軍傷員靠什麼養好?小米粥。為什麼中國女人生孩子都要喝小米粥?就因為維持人的生命不僅僅靠脂肪蛋白質，更要靠無數具有生命力的種子。你想這一碗小米，種地下就長出一大片啊，那一碗老玉米種地下才長出幾十棵啊，它倆能同日而語嗎?
它的生命力極強，是用它的生命力來維持你的生命力，所以你生完孩子以後就要喝小米粥。小孩脾胃弱，腹瀉，可以用小米粥油來解決，它味甘、色黃、入脾胃，具有極強的生髮之力，所以他氣往上提了，腹瀉不就止了么。
25.古人說：望而知之謂之神。中醫認為：象中必然有數，也就是象數學問。說起來很簡單。一開門兒，進來一老太太，你一看她，就說了，六七十歲吧;進來一個小姑娘，你一看，也甭問她，十七八歲。象的後面就帶著數呢，這就是：觀其象知其數，因為她長到什麼年齡的時候就得是什麼狀態。
26.我給北大的學生們講課，他們問中醫、西醫有什麼區別?我說，最簡單地講，咱夏天買西瓜，想買一個好瓜，你把那瓜拿起來，不管你會不會，拍一拍，聽一聽，看看樣子，看嘛呢?對瓜望、聞、問、切。對不對?
我說如果一個很有經驗的老瓜農，都不用拍，他一看，他就告訴你，這瓜是生的，那瓜是熟的，為什麼?觀其象，知其數。西醫怎麼辦，要不就切開觀看，要不就從根那兒抽點水，從上面抽點水，再從中間抽點水，到實驗室化驗一下。
然後告訴你，這是熟的，這是甜的。你要問他是沙瓤還是肉瓤，那得用X光照一照。老瓜農不用，他把它的產地弄明白，把今年的氣候弄明白，他就敢告訴你，這瓜就是沙瓤，這就是中醫和西醫的區別。
27.西醫在治病，中醫在治人。西醫依靠指標治病，而人不能完全靠指標活著。因為指標只是在一個特定的時間和空間里反映你的狀態，當你覺得不舒服的時候，不管西醫檢查沒檢查出來，這時候你都需要加以調整。
28.我們說現代西醫發達，但對生命的認識還差得很遠，因為生命不可能像機器似的能夠重新組合起來，而我們中華民族的中醫學的很多理論與認識，都是從人類生命過程中提取出來的。比如說：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚對五髒的損傷，這對西醫來講沒法理解，大怒傷肝，這肝和怒有什麼關係啊?
29.肝主怒，大怒則傷肝。很多女同志都有這樣的體會，尤其是30多歲的女同志，月經要來的時候世界就特黑暗，見誰煩誰，生氣。這種情況是因為什麼呢?
因為女同志的整個生命過程是一個曲線，女同志以血為主，每一次來月經前一周血下行，氣上浮，血下行，氣有餘便是火，所以就容易煩躁。但兩次月經間血充盈的時候，情緒就特別好。所以如果脾氣本來好，後來特別容易發怒，就要好好調理肝了。
30.還要調節情志，男人女人都要宣洩，鬱悶了要疏散。我常跟有些女士說，如果跟你先生吵架了，什麼時候把你氣哭再走，彆氣半截，因為生氣的時候肝氣特別旺，一哭，肺氣上來了，肺屬金，肝屬木，金克木，肺氣一通肝氣就調達了，如果氣一半，肝氣沒下來，回來還得接著打不說，還容易得病。
我們說五臟是相互制約的，如果可以很好地調整情志，就可以少得好多病。所以過了35歲的女同志就要注意調整自己的狀態、情緒了。
31.我們的祖先說：五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。是說五穀是養命的，人的生命不僅僅靠脂肪、蛋白質來維持，要靠無數具有生命力的種子，不論什麼民族，哪怕是以肉食為主，他也必須吃糧食，不吃糧食是活不了的。
為什麼?種子是什麼?種子是生命的延續呀。您看我們從馬王堆里挖出來的那個種子，已經上千年了，還能發芽，說明種子是有極強生命力的東西。現代很多人說我天天不吃五穀，我光吃菜，我就為了減肥，那就面有菜色了。
32.幾千年來，中華民族是以纖維食物為主的民族，這和外國人不一樣。你看外國人吃飯，一手拿刀子，一手拿叉子，大叉子叉上羊肉一烤，刀子一割，小叉子一叉就吃了。這是外國人的生活對吧?因為他以游牧為主，他們幾千年的遺傳基因，對肉類的消化能力要比中國人強得多，幾千年來他們就是這麼吃出來的。
33.我們祖先在過去是以纖維性食物為主的，這是幾千年遺傳基因的結果，和西方人的飲食習慣是不一樣的。而今天，拿著老祖宗給你消化纖維性食物的肚子，天天去消化什麼牛排啦、雞腿兒啦……或者不是天天吃菜就是天天吃肉，結果不是糖尿病就是血壓高。
由於你拿著老祖宗給你消化纖維性食物的肚子去對付那牛排呀，雞腿呀，你不得代謝病才怪呢!飲食結構不是一代人能改變的，我想這是我們國人面臨的一個很重要的問題。
34.男同志以陽氣為主，他的數是偶數，是8。女同志以陰為主，她的數是奇數，是7。《黃帝內經》講得很清楚，女同志每7年轉一圈，28歲是女同志的頂峰年齡，28歲以前一直往上走，過了28歲就往下走。35歲陽明脈衰，再美的女同志也要開始煩惱皺紋的問題了。
35.很多的女同志說，我們真倒霉，為什麼男同志老得就慢?因為他們8年轉一圈，你女士7年轉一圈，女的28歲相當於男的32歲。男同志的頂峰年齡是32歲。
過了32歲以後發福了，其實是代謝緩慢了，體內存積的東西多了，看似發福，不是個好現象。男同志過了32歲，女同志過了28歲，這時候要注意了，早上中午的飯要吃得好一點，晚上的飯要盡量少吃，因為代謝的緩慢主要在晚上，老年人尤其如此。
36.如果血脂、血壓、血糖已經高了怎麼辦?我建議大家吃一點雲南的三七粉。在所有的活血葯中，只有三七粉活血而不破氣。它和人蔘是同一科屬的，一個長在東北，一個長在西南。
貧瘠的土地是不長人蔘的，東北是木氣和水氣比較重的地方，肥厚濕潤的土地其性屬陰，長出來的人蔘是三枝五杈，它那個枝葉全是三和五，三、五是奇數，是陽數。
它是一個從陰引陽的藥物，它的主要作用是把精化成氣，如果精不化氣的時候，用點人蔘，馬上氣就出來了。如果腎精已經很虧損了，你再吃點人蔘，本拔則木搖。
37.西南是土氣很重的地方，也是很肥沃的土地，三七生在西南，長在地下，所以也是三枝五杈。它外面的顏色是青的，裡面的顏色是黃的，青可入肝，肝是藏血之臟;黃可入脾胃，它可以益氣統血。很多人把三七當止血藥，甚至《藥典》上說三七隻能吃3g，多了就不行了，因為它止血，多了血就不流了。
38.到了北京，很多人都願意吃烤鴨，那個鴨為什麼要烤?到了廣州呢，要煲老鴨湯，為什麼不拿嫩鴨子煲?因為鴨子在水中，習性偏寒，你如果不拿火烤，不吃那老鴨，那麼吃完就可能拉稀。雞就不用烤，燉雞湯時越壯實的雞越好。
39.南方人沒有北方人那麼強壯，他們吃的大米是在水中生長出來的，其性偏寒;北方人天天吃小麥，小麥是冬天種，陰曆五月收，它的陽氣最重，其性是溫性的。
40.遇到寒性的胃潰瘍的人，我就不讓他吃藥，回家吃烤饅頭片去。烤饅頭片堅持吃一年，胃潰瘍就好了。虛寒性的潰瘍病，你讓他吃偏寒性的大米飯，他一吃完就難受。你讓他吃饅頭片，小麥粉本來就是溫性的，在裡面放點鹼，再發起來，就很容易消化。你再給它烤煳了，它就更溫了，溫胃散寒。
41.七八月份出來的茄子下鍋就爛，因為紫色的茄子正好是濕熱環境下生成的，這時候就應該熟。你要吃反季節，春節時你買大棚里的茄子，怎麼在鍋里煎都不爛。中醫講不僅要吃其形，還要吃其神，我們現在很多東西只有形，沒有神。我們過去講「冰凌響，白菜長」，冬天是白菜生長最旺盛的時候，現在大棚出的大白菜包鉸子吃是苦的。
42.西方人用兩隻手吃飯，我們中國人用一隻手吃飯。筷子給你的時候，叫一雙，這叫「道生一」，用的時候必須一分為二，這是「一生二」，「二生三」，什麼是「三」?動者為陽，靜者為陰，一陰一陽為之道，這就是「三」。兩根筷子這麼一動，什麼芹菜、韭菜、花生米……你全夾撿起來，這就叫「三生萬物」。
43.你要兩根筷子都不動，什麼也夾不起來，兩根筷子都動，什麼也夾不起來。我們祖先把用筷子的傳統延續下來就已經告訴你了，這就是中華民族的文化，這就是老子說的「道」。
44.我常常跟他們講，醫生的「醫」為什麼叫一不叫二?中國字同音就同源。你看繁體字的「醫」，它這邊其實是一個手，這邊拿著一個盾牌擋這個箭，底下是一個酒，所以中醫人不會喝酒，不知道酒怎麼用，也是個缺憾。酒是一味挺好的中藥。
45.中醫這個「醫」有兩個基本的含義，你看古代的這個病字啊，不是一個「廣」嘛，底下是一個「丙」字，「廣」在古代就是病的含義了。他這個病呢，這邊是個床，中間有三個點，這邊是個人，人出汗了，靠在床上，他不能自我調整了，得靠醫生。
所以醫生的第一個含義是病人的「依靠」，是病人的靠背，所以當一個好醫生別怕麻煩，只要患者找到你了，你選擇這個行業了，就是病人的椅子，你沒有任何理由不讓病人靠在你身上。第二個含義，中醫整個治病的過程是什麼?
治來治去的結果，要製造「一」的狀態。「一」是什麼?陰和陽的結合，我們剛才講「道生一」，在它的不斷運動中逐漸形成了。二，治病到最後，要治到陰平陽秘的狀態，陰陽協調的狀態，這就是醫生的「醫」。如果醫生治來治去，治成二了，陰陽離決，精氣乃絕，病「好」了，人死了，醫生的責任就沒盡到。
46.中國傳統文化的含義是極其深刻的，你比如蔬菜的「蔬」字，下面是疏通的「疏」字，所以多吃蔬菜，你的胃腸道就會疏通;你再看葷菜的「葷」字，它下面是個「暈」字，你越吃腦袋就越糊塗。所以我覺得研究中醫就是研究人的狀態，小孩有小孩的狀態，青春期有青春期的狀態，青壯年有青壯年的狀態。
47.因為現在的人失去自我了，也失去自信了，更多需要依靠醫生和藥物。很多人問我他該吃什麼葯，找什麼大夫治病。我作為中醫，有一個深刻的體會，人不能完全靠指標活著，首先要憑感覺活著，對自己要有足夠的信任，因為你是人，不是動物。
當你自己覺得睡不好覺、不舒服、情緒異常變化的時候，口味發生變化的時候，不管大夫是否檢查出來了，你都要找好的醫生幫你調理。
48.很多外國人來學，來抄方子。我說抄方子就像把那一棵樹上的樹葉一片一片摘下來放到筐里，這個樹葉在我手裡頭是活在樹上的樹葉，我想動哪片樹葉，哪片樹葉就動。
當你把樹葉一片一片摘下來放在筐里的時候，開始還有型兒，說這病來了我用老師這方子，那病來了用那方子，3年以後，就什麼都沒有了，因為這個樹葉長在樹上的時候，「問渠哪得清如許，為有源頭活水來」，你不在根本上下功夫，你就等著樹葉結果?
49.其實我們人是哭著生下來，笑著離開世界的。人一死氣散了，所有的皺紋都展開了。生下的時候攥著拳頭，走的時候撒手人寰，所以人的一生就是從哭到笑的一生。生下就笑的小孩兒活不了，撒著手的小孩也活不了。那你就不要怕苦，不要怕累。讓你攥著拳頭幹嗎?就是要幹活的，而你所掙到的錢就像你手上的油泥天天洗，天天來。
50.人是依靠五穀滋養的，那你老不吃五穀……我曾經看過一個小女孩，一年不來月經了，來的時候臉色就像白骨精一樣，就是剛才說的，減肥減出來的，結果怎麼辦?我就用的什麼呢，用的是黃芪建中湯，黃芪、桂枝、白芍、甘草、生薑、大棗、飴糖，吃了一年，月經來了，小臉紅撲撲的了。
為什麼?就是她血的生化沒有源泉，脾胃是氣血生化的源泉，你老不給它穀物的滋養，脾胃生化不出血來，她不閉經怎麼著?所以我覺得這些疾病吧，飲食是一個非常關鍵的問題。
51.我給很多成功人士看過病，他們都問我怎麼才能長壽?我說你什麼時候覺得功名利祿快攥不住的時候，離八寶山就不遠了，所以要趕快把手上的油泥洗掉，自己洗掉，對你的心態和生命一定有好處。中國文化講「捨得」，舍了才能得。
舍是情願的，丟是不情願的，舍了你一定會得到回報。得了也別高興，得了之後就是失。所以上聯叫「捨得」，下聯叫「得失」，中間叫「自在」。如果你這麼體味人生，你就不覺得有什麼過不去的事，你只要認認真真地按照事物的規律做事，坦坦蕩蕩做人，瀟瀟洒灑做事，你的心態就特別好。
