秋日防感冒,做個糖漬金桔來嘗嘗鮮!
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10-06
常人說,秋老虎秋老虎,這秋季已然來臨了,很多朋友都碰上了一個大敵——感冒。甚至還有人因感冒引起了鼻炎、咽喉炎的併發症,這是多麼痛苦的一件事情,那麼我們有什麼方法預防嗎?
當然是多吃蔬菜水果補充維生素C,早睡覺不要熬夜增強免疫力啦!這樣說的話,我們的金桔可謂是應運而生。它擁有豐富的維C,能夠幫助人預防感冒,降低血壓、預防心血管疾病,可謂是個良心水果啦!
可是這個良心水果吃起來總叫人煩惱,我們該如何吃呢?整個吃嫌噎的慌,切開吃又覺得略酸,很多人吃不慣。我們不妨做個糖漬金桔,又好吃還能保存一段時間呢!
準備食材:
金桔二斤、白糖四十克、鹽適量、冰糖五十克
製作過程:
首先準備一盆清水加鹽融化,將洗凈的金桔放入其中浸泡半小時;
取出金桔瀝干水分後,用刀子對半切開(也可在桔身劃四刀)擠壓金桔,將籽除去;
準備一個容器,在底部鋪上一層薄砂糖,將金桔放入,將剩餘的白糖均勻撒在金桔身上,等待融化(腌制一到兩天);
待金桔表面呈粘稠狀,取出;
鍋中加入冰糖和些許清水(小半碗)熬製冰糖融化成漿,將金桔連糖水倒入;
轉小火不停翻炒,按壓金桔使糖進入金桔內部,待金桔內部變得透明,表面覆蓋上厚厚的糖衣取出;
用乾淨的罐子將它們裝好封存,能保存一兩周左右,記住儘快食用哦。
可以根據喜好加入一點蜂蜜哦!
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