打敗癌症的三大飲食原則是什麼？趕緊看看吧！

癌症康復期患者的飲食調理尤為重要，但是很多癌症病人在飲食調理中經常會遇到各種各樣的問題，過量的飲食可能會增加胃腸道的負擔，同時引起體內各營養素及微量元素的失衡。吃得過少，可能會導致體重減輕，體內營養素缺乏，不利於康復期患者的恢復。北京御方堂中醫專家李忠教授建議大家：要想身體恢復好，必須吃對吃好！

1、康復期患者的飲食原則

六點：

吃粗點、吃雜點、吃色點、吃素點、吃淡點、吃新鮮一點。

七個字：

「腌、熏、火、料、死、垃、臭」的食物少吃或不吃。

三高：

高抗氧化物、高歐米伽3、高膳食纖維

三低癌自愈：

低糖、低歐米伽6、低飽和脂肪。

2、科學忌：

飲食的「宜」與「忌」是腫瘤病人最為關心的問題。過嚴禁忌、清湯寡水的飲食是嚴重錯誤的，百無禁忌、一點也不講究，顯然也是不合適的。忌口要因人、因病、因葯、因治療方法而異，也就是說應針對疾病的寒熱虛實及臟腑的表裡病症等，再結合食物的寒涼溫熱及性味，全面加以考慮而辯症處理。

（1）根據體質忌口

（2）根據所吃中藥選擇忌口

（3）根據疾病忌口

（4）根據治療方式忌口

（5）根據時令忌口

3、三盤「素」食：

（1）維生素，如維生素A、B、C、D、E等的補充。

（2）植化素，如茶多酚EGCG、番茄紅素等

（3）礦物元素

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！