預防腦萎縮的關鍵是預防血管疾病

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預防腦萎縮疾病，最好是能首先多了解腦萎縮的相關發病因素，尤其是應該注意警惕可以引起腦萎縮疾病的各種腦部疾病，比如，較為常見的就是腦卒中、腦炎、腦膜炎等，下面就預防腦萎縮的方法進行介紹：

首先，腦萎縮是一種，因腦組織細胞減少，而引起腦神經功能失調的疾病。有起病隱匿，進行性加重的特點。初期多見，頭暈耳鳴，健忘失眠，以及情緒急躁等癥狀。而且預防腦萎縮，先要保護血管健康，遠離血管疾病。

預防血管疾病，遠離腦萎縮。腦萎縮，有生理性和病理性的區別。生理性腦萎縮，是隨著年齡的增長。機體功能衰退，腦細胞功能，逐步退化而引起的。病理性腦萎縮是由，多種原因引起，腦組織，體積縮小的一種疾病。

血管疾病是腦萎縮的元兇。血管疾病，引起大腦各種原因的腦血管，以及周圍血管性疾病。這都會影響到，全身的血液循環。從而導致，腦動脈硬化，使腦組織因缺乏必需的營養而受損。以致於出現，腦功能減退甚至腦萎縮。

預防腦萎縮的方法也並不是單一的，在避免接觸高發病因的基礎之上，也應該適當的進行自我護理，比如，應該重視身體方面的運動，適當的進行飲食調理等，都是預防腦萎縮疾病的關鍵，應該有所重視。

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