男人每天用它泡酒，七天恢復腎精氣，難怪妻子要回娘家！

快節奏的生活讓男性的壓力越來越多，再加上一些不良的生活、飲食習慣，導致男性腎虛的情況越來越常見，並且出現越來越年輕化的趨勢。因此，男人補腎問題備受關注。

板栗是很多的人的最愛，不僅可以直接生吃，也可以加入其他食物中製作成美味的菜肴，除此之外還具有一定的藥用價值。老中醫告訴我們，板栗具有非常好的補腎壯陽的功效，平時可以將板栗泡酒喝。

板栗紅燒肉

原料：五花肉500克、栗子20粒、醬油30ml、紅糖10克、八角1個、桂皮1段、鹽8克、蔥5段、姜3片、干辣椒4個。

做法：炒鍋燒到3成熱，不要放入油保持乾燥，放入五花肉，用中小火慢慢煎至五花肉兩面都上色，微微焦黃;放入醬油、紅糖、蔥、姜、八角、桂皮、干辣椒等調料一起炒出香味;五花肉上色後，加入開水，水量沒過肉的1/2處即可，然後加上蓋子，用大火燒開;湯汁燒開後轉成中小火，然後放入剝好的栗子，繼續加蓋燜煮，大約半小時至四十分鐘，直到栗子和五花肉都熟透後，開大火，將剩餘湯汁收干，僅僅的裹在肉上即可。

栗子燒白菜

主料：大白菜心300克，栗子100克

輔料：火腿，竹筍各10克，濕澱粉15克，花生油25克，鹽味精白糖香油各適量。

做法：將白菜心根部用小尹削成尖形，一破兩半，切成7厘米長，0.6厘米寬的白菜條（菜根處豎著切幾刀，使整個菜心相連），火腿，竹筍切成排骨片每個栗子上切一十字小口（切破栗子皮即可），鍋內加水，放入栗子把皮煮軟，趁熱把栗子皮剝下。將部分花生油到入鍋內，上火燒成六成熱時，下入栗子，白菜，稍微炸一下，撈出控凈油。炒鍋放火上，放入花生油，隨即下入白菜，栗子，火腿片，竹筍片，鹽味精白糖用大火燒開，再用小火燜5分鐘，用水調澱粉勾芡，點香油出鍋即可。

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