美是理念的感性顯現
美好事物，都因投入而生
宋庭萱：廣州美術學院畢業，曾任《羊城晚報》美食版記者，《周末畫報》生活版副主編，從事媒體工作十餘年，資深生活美學實踐者，清邁愛寧曼At niman酒店主理人。
第一次見到庭萱，便感受到她身上別樣的大氣之美。言談舉止優雅得體，與人交談時禮貌而堅定，讓人願意靜下來仔細聽。遇到漂亮的女性很多，而如她這般美麗又謙和，不卑不亢的女性，卻很少。似乎美早已是她的日常，如此自然，而這些美的背後，是她更為廣闊高遠的內心世界，美是為她的精神服務，是她人生理念的感性顯現。
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靖熹：你對生活似乎有一種極致的審美能力，在你的鏡頭裡，生活溫暖美好，任何景物通過你的眼睛，都生動美妙起來，為什麼你可以如此充分地表達這些生活細節？
庭萱：對於生活的體驗和感悟，每個人的表達是不同的。曾經有人問我，你的照片為什麼拍的這麼美，是用什麼器材，如何拍的。關於這類問題，我的回答是，機器不是最重要的部分，對於拍攝的對象，我們對其賦予感情，在關注它的時候，完全地看見和感受到它，這樣才可以把事物的特質與美好完全表現出來。一張照片之所以打動人，它裡面是有精神和情感在的。
看到任何打動了我的場景，我經常會有拍攝的衝動，很多人很疑惑，會說，為什麼不好好欣賞，一定要去拍攝嗎。我尊重他們的想法，我們是可以用眼睛欣賞和感受，而我通過鏡頭跟事物去溝通也是一種感受，只是每個人表達感受的方法不一樣。
通過鏡頭去感受到的事物，我是與它們有連接的，一張照片里包含著我們讀過的每一本書，吃過的每一頓美食，看過的每一場電影，談過的每一次戀愛…我們生活的每一個經驗，都會在圖片中延伸了出來。
靖熹：認識你十幾年了，你給人的感覺是，在任何時刻都可以隨遇而安，自信從容。你是一個天生就很樂於展示自己，對美有自己標準的人嗎？
庭萱：我爸爸是畫家，在我小時候，就經常看到很多國外的雜誌畫冊，我看到很多國際性的美女，很小就知道美的標準是什麼。爸爸對我美的教育，更加豐富了我對美的感受與要求。
靖熹：一直以來，我們受到的傳統教育總是不太提倡女性外在的美，很多人會被你這樣的女性吸引，你的外在如此美好，內在也同樣散發光芒，對於美，你內外兼修，如此駕輕就熟，關於內在和外在的美，你是怎樣的態度？
庭萱：這個世界上，沒有女性是不喜歡自己美的，只是說在某方面的局限讓自己不敢去追求美，甚至恐懼美，於是跟自己說我不需要美。
就像有些人假裝自己喜歡孤獨，不需要親密關係。其實她是怕失望、怕得不到、怕失去，害怕那些觸及到的愛和美好會消失，於是寧願對自己說我不需要。
靖熹：很多女人常常說，我很懶，很不想打扮。你是怎麼看待這種想法的？
庭萱：懶裡面有很多深層的意義，你需要去仔細思考，為什麼會懶，懶對你有什麼好處。懶跟自己的需求有關，也跟自己的恐懼有關。
女性的美有很多種，包括外觀形象的美和內在氣質的美。
我始終相信那句話，這個世界上沒有醜女人，只有懶女人。每個女人身上一定會有一個閃光的地方，比如，如果你最大的特點是頭髮很美，把它表現到極致，烏黑健康明亮也是讓人印象深刻的。還比如身體的曲線，乾淨光滑的皮膚，都是可以通過練習與保養追求而來的。
氣質可以通過讀書，修養，閱歷，自我剋制來修鍊。我認為所有的美都需要剋制，我們看到的綻放，都是克制之後提煉出來的。
靖熹：女性內在成長，是如今這個時代非常熱門的話題，越來越多的女性覺醒，開始思考自己真正的需求，對於女性內在成長，你的看法是什麼？
庭萱：在我們的教育和傳統家庭中，對於女孩子灌輸的標準很單一，好好讀書，努力工作，找一個好人家，結婚生子，就是幸福完美的一生。曾經我也按照這樣的標準去做，卻發現實現了這樣的人生模式以後並沒有使我感覺幸福。這時候，我才發現，對於自己的內在需求，我是不了解的，是缺乏想法的，也是在傳統教育里，沒有人提過的。
人的靈性成長到了某一階段，會發現事業，物質，成就都無法帶來滿足感，碎片化時代的人際關係同樣脆弱，新舊觀念的衝突會讓我們覺察到女性的傳統美德已經不能適應現在的社會，女性無法平衡生活中需要承擔既獨立又依賴的角色。
因此，女性成長，是我們這個時代非常需要的。只有女性成長了，才可以引導男性在關係中的成長。
靖熹：生活中，哪些方式是你認為能夠使女性獲得成長的？
庭萱：女性成長可以通過很多方面，比如讀書、參加各種訓練營，啟動對內心的自我覺察，通過生活與關係磨練，去發現更多原來不曾了解的緯度與深度。
比如去世界各地旅行，你會發現各種各樣的生活方式，風土人情，會突破原來局限的生活模式。在城市裡，成功女性的標準是美麗，卓越，高薪，有優秀的老公，可愛的孩子，帶花園的房子等等。為了滿足這些成功的標準，人們喪失了很多生活的樂趣，在過度的物質消費中，迷失了自己。
反而在旅行中，我們會感受到真正的生活。我非常喜歡清邁這座小城，它給我的感覺就是一種踏實樸素的簡單生活。
靖熹：你在清邁開設了一家充滿古典氣質的精品酒店，為什麼會選擇清邁這座小城，它吸引你的地方是哪裡？
庭萱：其實清邁不是一座小城，它是泰國面積最大的城市，經濟水平僅次於他們的首都曼谷之後。雖然大部地方的物質程度不高，但高端的極致也是世界頂級水平，而且在那裡的人們有一種天然的知足感。
當地人對於生活本質的充分享受和體會，讓我很感動。在清邁，人們會把蓮花疊成塔形，用綠草編成小鳥，螃蟹等等形狀，把它們送給陌生人或者小孩子。微笑的國度里，人人講話都是輕聲細語，永遠都是一副恭順溫和的狀態，讓人與人之間的情感傳遞，飽滿又溫曖。
我在清邁的酒店，樓下的日常用具是無人看守的，有一天我很困惑的問酒店員工，你們不怕被偷走嗎？他們竟然沒有「偷」這個概念，頭腦里是沒有貪慾的，他們面對物質的東西，不是說一定要擁有，別人擁有了很好，自己沒有也沒關係，他們會好奇，但不會妒忌，貪婪，甚至因此痛苦。
靖熹：作為一個資深生活美學實踐者，美學滲透在你生活的方方面面，對於美食，你似乎同樣熱衷，會早早排隊去買一塊心儀的蛋糕，也會親自下廚烹飪，對美食的追求，給你的生活帶來了哪些獨特的體會？
庭萱：有人問過我，愛你的人應該是什麼樣子？我的感覺是，愛就是喜歡到想一口吃掉你的感覺！當我們看見極為喜歡的食物，如非常美麗的蛋糕，甜美的奶昔，眼睛放光的那一瞬就是對愛人的感覺。
愛人之間的深度和諧應該是融化了的感覺，自我意志慢慢地消散彼此融為一體，其時的你濃我濃，都願意為對方做任何的事情。美食，同樣也是讓我們體驗到愛的感覺的重要方式。美食與愛帶來的滿足感，讓人消除了很多恐懼，會讓你會覺得這個世界上還有這麼美好的存在而深深感動！
靖熹：一路走來，你是如何訓練自己對生活的審美能力，可以與我們分享一些方法和心得嗎？
庭萱：接受美學訓練是很重要的。女性對美的認識，可以通過繪畫，書法，舞蹈形體的訓練，音樂的修養等等方式來提高，紮實地訓練和長時間的積累，一定可以獲得對美的體會。
《人間草木》中有這樣一段話：「美好事物，都因投入而生。這個過程中，耐心和投入是關鍵。經由時間與精力的累計，你與這一事物的關係日益深厚，你逐漸掌握了它，與它相遇，而能力，是你的存在與它的存在相遇的副產品。」
/ 活動預告 /
11.1日～11.5日
跟隨美學家獨特視角
帶領我們一起走進泰北玫瑰清邁
深度體驗泰國七大奇蹟之一——「 萬人天燈節 」
這將是一場關於內在成長的祈福綻放之旅
內容統籌 / 椿戀
海報設計 / 喬蕙
文字編輯 / 松羽
圖片來源/ 庭萱
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