枸杞正確的吃法到底是什麼，你絕對不知道！這麼多年我們都吃錯了！

枸杞，是傳統的中藥材，自古以來，枸杞就是滋補佳品，被稱為「卻老子」的它，有著顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效，但現在大部分人為了省事，都是拿它直接泡水喝。

營 養 豐 富、強 身 健 體

枸杞中含有多種氨基酸、生物鹼、玉米黃素、枸杞多糖、胡蘿蔔素、磺胺素等多種維生素和礦物質，所含有的營養十分豐富，能夠強身健體，補充人體必需的礦物質。

延 緩 衰 老、抵 抗 疲 勞

枸杞中的磺胺素、維生素C、胡蘿蔔素等微量元素含量都非常高，能夠促進細胞新生，有延緩衰老、抵抗疲勞的功效，在工作繁忙勞累的人身上效果尤其好，不信你試試！

枸杞+葡萄乾泡水喝，很多人都不知道這樣有神奇的功效哦。能去肝火，美容養顏，常常喝枸杞葡萄茶，皮膚黑斑會淡化，肌膚會更好哦。

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