優生優育的十項注意，其中哪些知識你必須要知道呢？

優生優育在我國已經進行了十幾年，其為提高國民質量和素質發揮了不可磨滅的作用和成效。優生優育進行了這麼多年，在經過實踐和時間的過程中積累了很多優秀的經驗供我們學習和研究，也整理了一些注意事項，讓准爸爸媽媽們注意，為保證寶寶的優秀、健康而做。下面為大家介紹以下優生優育的十項注意事項。

1、不要在蜜月時受孕

由於在新婚前後，男女雙方為操辦婚事、迎來送往、奔走勞累體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質量。另外蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮著床的環境，降低胎卵質量，從而不利於優生。

2、不要在旅行途中受孕：

在旅行途中生活起居沒有規律，睡眠不足，飲食失調，營養偏缺，使大腦受皮質經常處於興奮狀態影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。

3、不要高齡受孕：

婦女生育的最佳年齡是24—30歲。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例呈逐增高的趨勢。

4、不要在患病期間受孕：

夫婦雙方有患急性病，需等體質康復停葯並徵得醫生同意後再考慮受孕為宜。因為疾病影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境。患病期間服用的藥物可能對精子和卵子產生不利影響。

5、不要在停用避孕藥後立即受孕：

長期口服避孕藥的婦女，至少在停葯兩個月後才可受孕，因避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用;放置避孕環的婦女在取環後，應等來過2—3次正常月經後再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，有利於受精卵生長發育。

6、不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質：

婦女如果照射X線，特別是腹部經過照射，需要等4個星期後才比較安全。因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。如果曾反覆接觸家葯和有毒化學品，也需要等一個月受孕才較為妥當，以免生出畸形胎兒。

7、不要在炎熱和嚴寒季節受孕：

炎熱季節孕婦食慾不好，蛋白質攝入量減少，機體消耗量大，會影響胎兒大腦的發育；嚴寒季節孕婦多在室內活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機會增多，容易感冒而損害胎兒。

8、不要抽煙喝酒：

丈夫在妻子受孕前一個月最後也戒掉煙酒；經常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2—3個月後再受孕。因為煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞。

9、不要在情緒壓抑時受孕：

人一旦處於焦慮抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。

10、不要在早產、流產和摘除葡萄胎後立即受孕：

婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷，立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產，首次流產或早產後至少要過半年後再受孕，這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。葡萄胎葡萄胎手術後的病人，為防止其發展成惡性葡萄胎或毛膜上皮癌，至少要定期隨訪兩年，在這段時間內絕對不能受孕。

對於育齡期的夫妻，優生優育的十項注意事項學習是十分必要的。只有在了解了優生優育的注意事項之後，才能了解和做到優生優育的生活習慣和孕前準備工作。另外，優生優育的事項會保證胎兒的身體健康和優質質量，讓家庭和胎兒都在一個快樂幸福中的環境中成長。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！