和余文樂相戀6年，差點嫁給陳奕迅，如今45歲的她竟然是這樣的……
天吶~《中國新歌聲》竟然進入冠軍賽了？節前苦逼碼字的小編到現在還沒開始追了，這就快結束了！？聽說E神邀請了女神楊千嬅同台，趁著國慶趕緊惡補一下~
楊千嬅，《武十郎》中那個假小子，短髮平胸，有點帥帥痞痞的，那時候霍建華也還沒有成為老幹部。
《志明與春嬌》電影的上映，楊千嬅成了那個後巷裡抽煙、敢愛敢恨的余春嬌，即使時過6年，仍然還記得那對銀幕CP余文樂和楊千嬅。
剛出道的楊千嬅給人的印象是圓潤的，帶著點嬰兒肥，她大學學的護理專業，在護士課程即將結束的時候，去參加新秀歌唱出道，然後才開始進入演藝界。
有人說她是小鄭秀文，可是相比鄭秀文，但她飾演的角色性格更為活潑開放，因為她與所飾角色一樣口直心快，所以被稱為「大笑姑婆」。
剛好的時間遇上剛好的歌，青春時期的小編每天晚上最大的樂趣就是躲在被子里聽音樂，那會單曲循環最多的就是她的歌，《大城小事》、《可惜我是水瓶座》、《長信不如短訊》……
林夕在楊千嬅紀念自己出道十周年的暢談會《萬紫千嬅 十年一晚》中曾說：我當千嬅是我身上的一塊肉，我把我最好、最真的東西送給了千嬅，我想說，她當得起這樣的稱讚和寵愛。
正如千嬅在稀客中唱的那般「遊客是你，風景是我」。
可是她對愛的人卻沒有那麼勇敢，那年兩個人在新歌唱比賽中得了冠軍，並且簽約同一家公司，這就是故事的開始，後來你來我往，暗戀快捅破的時候，楊千嬅卻被派出國學習。
當她再回國想勇敢追愛的時候，陳奕迅身邊已經有了徐濠縈，即便如此，楊千嬅的每場演唱會，陳奕迅都會到現場，然後哭的像一個淚人，而陳奕迅的演唱會，楊千嬅也從來不缺席。
剛好彼此得不到，永遠有永遠枯燥，各有各忙最初想要過的一生已望到，我們已剛剛好。——《剛剛好》
如今再同台：這是我最好的朋友陳奕迅，這是我最好的朋友楊千嬅。
我覺得這是最好的結局，陳奕迅也有了徐濠縈，她也成了丁太太。
現在的她家庭幸福美滿，這個擁有易瘦易胖的體質的吃貨媽媽，身材保持的讓人驚嘆，主張健康的她減肥從不走捷徑，對她來說，有好身材是要靠努力與付出的。
對楊千嬅來說，運動已成為她生活的一部分，翻看她的微博，除了美食照，也有超多運動照。
她說長跑是其中一項必須的運動，她曾表示，跑步是為了減肥，不想被誤會胖的跟懷孕一樣。不過，長跑能有助腿部塑形，也可以瘦全身，漸漸的她也愛上了這項運動。
鍛煉核心肌肉群也是楊千嬅必備的運動項目，她一直有跟教練進行鍛煉，一星期上5節課；在家則會舉5公斤的啞鈴，針對心肺功能，可消脂和鍛煉肌肉。
45歲，有愛自己的老公，有可愛的兒子，有懂自己的好朋友，有我們這一群愛她的粉絲，有曲線分明的身材，幸福，也許就是醬紫~
【推薦】小編近日製作了《100招最高效的減肥秘籍》，不論是新手、還是減肥老司機，都可以在公號內回復關鍵字「秘籍」查看。
※『漫畫』白雪公主！
※月餅的5大減肥吃法
※肥仔堅持自己減肥70天後，變化令人目瞪狗呆！
※你是聲控還是觸控？
※從160斤到90斤，37歲的她依舊被寵成少女！
TAG:減肥達人訓練營 |