我在這裡，等待你的故事
有位朋友，遇到點自己過不去的坎，去看心理醫生，看了一次就不想再去，「都是我在說，他只聽著，一小時500塊錢，這錢也太好賺了吧。」
我說心理醫生本來就是這樣，你得自己先說，最好把所有埋在心底，曾經被刻意忘記過的最原始的心理陰影說出來，然後醫生才能幫你找到問題的根源。
這第一步，必須自己來，必須拿出敢於自我解剖的勇氣，劈開那些深埋在自己生命中的冰層，見到活生生的痛苦。
為何有些人看了心理醫生也不管用，未必是醫生水平低，而是他們已經習慣了自我欺騙和自我偽飾，始終無法坦白，放不下自己世俗的外衣，說的都是言不由衷的話，醫生得不到有效信息，也很難提供幫助。
我每天在後台也會接到很多情感諮詢，其中有一些人會刻意模糊自己的人稱，用第三人稱講述自己的故事，還有的人像寫小說一樣寫求助，文字就像我們的另外一張臉，過度的修飾，都意味著一種內心的逃避。
誠實說出自己，那是獲得幫助和救贖的必要條件。
當然我也遇到過另外一種。
有人在寫完自己的故事後，會加上這樣一句，「不管你能不能看到，會不會回復，感覺自己說出來，就好多了。」
我還見過更有意思的，說著說著，覺得自己思路清晰了，「我知道該怎麼做了，謝謝你啊。」
謝我什麼？我什麼也沒做啊。
我明白，知道自己被傾聽，知道自己不孤獨是如此的重要，有時候無需外人插手，自己把自己生活中的種種碎片整理成章，裝訂成冊，看見自己人生的軌跡是如此一步步走過來，有些事自然就豁然開朗，看懂了來路，也就知道了去處。
每個人都應該努力救贖自己，有時，這個轉變就從講出自己的故事開始。
「晚睡」公號策劃新增設「情感實錄」這個欄目，旨在給讀者提供一個傾述心聲的地方，有些問題可能始終不可解，但說出來，就會消除心中的鬱結。
本欄目聲明
本欄目不對任何人的生活做道德評判，只需要真實坦誠；
要求文筆流暢，思路清晰，有標點符號，內容可長可短，隱私部分視個人接受程度隨意呈現；
郵件寄出即視為同意刊登在「晚睡」公號上，不再重複徵求意見和通知；
每篇故事只做簡單的潤色和修改整理，不會做原則性的改動。
