護胃養脾：吃醋泡姜
飲食
10-06
護胃養脾：吃醋泡姜
深秋常聽很多腸胃功能不佳的人抱怨，胃酸、胃脹、胃痛發作頻繁了。最好的辦法就是祛寒氣。
把新鮮的生薑切成片找個小瓶子用醋把它泡上，每天早上空腹的時候吃兩三片就可以了。特別是有吐酸水、大便溏瀉、手腳怕冷的人，用這個辦法過不了多久就解決了。
※秋葵這麼做簡單又好吃，記住一個訣竅即可
※該怎麼「泡腳」泡腳的禁忌症
※併發症千萬不可忽視
※涼茶：手腳冰涼者少喝
※白茅根味甘而不膩膈，性寒而不傷胃
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