備孕注意事項很多准媽媽弄巧成拙痛失寶寶

原標題：備孕注意事項很多准媽媽弄巧成拙痛失寶寶

都說孩子是家庭快樂的源泉，是愛情的延續，然而，隨著社會的發展，人們思想觀念也在不斷的更新之中，越來越多的夫妻並不著急要孩子，反而更加重視備孕，拿出充足的時間進行備孕，認為只有準備充足後才能懷上更加健康、更加聰明、更加帥氣的孩子，才能在日益激烈的競爭中獲得一席之地。准媽媽尤其是初次備孕的准媽媽因缺乏經驗，粗心大意，容易走進這幾個備孕誤區，遺憾終身。

1、拒絕孕前檢查以及孕期檢查

備孕期間，可能大多數的准媽媽都能聽到父母或者婆婆長輩說，她們那一輩懷孕的時候根本不會做什麼檢查，孕檢純粹是多花錢，還不如用檢查的錢給自己多買點兒好吃的補補身體，於是，有一部分准媽媽很少孕檢，更不用說備孕之前去醫院做孕前優生優育方面的檢查了。

這種觀點大錯特錯，年齡是身體健康的殺手，隨著年齡的增加，准媽媽健康的身體可能已經出現很多隱性的疾病，比如輸卵管黏連、月經不調、內分泌失衡、甲狀腺功能衰退等等，會增加受孕難度以及流產的幾率。因而，准媽媽必須重視身體檢查，確保自己身體沒有任何可能會影響孕育的疾病後再積極備孕。

2、准媽媽越補越好

有些准媽媽從備孕那一刻開始就大肆進補，比如海參、燕窩、骨頭湯等等，其實，准媽媽大量進補容易造成營養過剩，身體肥胖，增加妊娠高血壓以及糖尿病的風險，導致胎兒生長過快，成為巨大兒，降低對外部環境的適應能力，增加分娩的風險。

准媽媽可以清淡飲食，多吃水果蔬菜以及粗糧，搭配高鹼性營養品鹼益佳兒來均衡營養，避免營養失衡，有利於准媽媽的體重保持在正常範圍之內，加快產後恢復的速度。此外，准媽媽調理鹼性體質可以加強陰道的鹼性環境，更加適合Y精子與卵子的結合，從而提高生兒子的幾率。

3、備孕是准媽媽的事情，與准爸爸毫無關係

很多准爸爸媽媽如果多次備孕失敗的話，會下意識的認為一切都是准媽媽的錯誤，一味的指責准媽媽，從未考慮或者意識到可能是自己的原因。准爸爸也應該與准媽媽一起備孕，養成健康的生活習慣，去醫院檢查自己精子的質量以及活躍性，多與妻子溝通，遇到事情的時候，可以更加冷靜、沉著面對。

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