這三款壯陽肉可是大補，男人吃上30天晚上不發泄會上火

壯陽補腎

1、羊肉壯陽

羊肉可是很常見的肉類美食，羊肉做的美食有很多，像內蒙、新疆做的羊肉吃的都是大口吃肉，當然也有其他地方的羊肉湯都是不錯的。羊肉壯陽這個誰都知道，在中醫上吃羊肉可以補腎益精，尤其到了冬天羊肉可是助陽的最佳選擇，你冬天怕冷沒有比喝一碗羊肉湯更加管用的了，對於陽虛的人群，在煲羊肉的時候加上一些巴戟、杜仲、党參、杞子、圓肉等藥材，這樣不僅去膻味，而且壯陽補腎的效果更佳！

羊肉補腎

2、狗肉補腎

狗肉壯陽

3、生蚝補精

吃海鮮大家都喜歡吃，尤其自助海鮮，說到吃自助海鮮說實話好吃的是多，不過最好吃的還是烤生蚝，因為其他的海鮮你自己煮確實味道一般，商家自己烤的蒜香生蚝非常好吃的。生蚝可是能補精壯陽的，對於男人腎功能有提高作用。生蚝有豐富的鋅元素，而鋅元素是男人精子形成的保障，所以不能缺鋅，不過也不用吃的過多，吃過多也吸收不了，在平時時不時的吃幾次生蚝即可。有的地方生蚝被稱為「催情聖品」。生蚝中含有較豐富的微量元素鋅，鋅的巨大價值體現在它是男性生殖系統里至關重要的礦物質。

生蚝壯陽補精

以上三款壯陽肉，男人一定要多吃，男人想要腎好一定要養腎，吃就是最重要的一個方法。對於愛吃肉的男人來說，壯陽肉可是非常好的選擇，常吃以上三款壯陽肉，讓你的腎功能越來越好。

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