容易被流感侵襲的人群

導語

你是否發現身邊不少人出現精神不振，打噴嚏、咳嗽甚至發燒等癥狀？是的，他們也許是被流感「纏」上了。流感病毒播散的速度是相當驚人的，那麼哪些人容易患流感呢？今天小編就帶大家來了解一下容易被流感侵襲的人群。

容易被流感侵襲的人群

作者：姜哲

兒童

兒童流感有易感的普遍性，但感染最多的是兒童，主要是由於這個年齡段的兒童自身免疫系統尚在發育和成熟階段。可以說，流感和由其引發的呼吸道感染是兒童常見疾病。

越是在具體單位的兒童越易感，比如幼兒園的兒童比散居兒童容易發病，在校兒童特別容易相互感染，這也讓很多家長十分著急：「孩子每天都要上學，跟其他的孩子在一起，萬一被傳染了怎麼辦？」

首先家長要區分孩子所得的是流感還是感冒，一般感冒無發熱及全身癥狀或者僅僅是低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。而流感癥狀表現得更加嚴重，會出現發熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛，少部分出現肌痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，同時可以通過相同癥狀是否在學校或者同班同學中出現併流行來判斷。

而且，流感發熱比普通感冒要更高，以高燒(38.5℃~40℃)為主。流感對兒童健康和生命的潛在威脅主要是併發症，特別是那些患有慢性疾病的兒童，流感所引發的併發症對兒童生命的威脅更大。在兒童中，流感所造成的併發症主要包括肺炎、支氣管炎、中耳炎、心肌炎等。

老人

老人老人尤其是65歲以上的老人，隨著年齡的增長一旦接觸流感病毒，被感染的幾率很大，患上流感以後出現的全身癥狀往往多且重。

流感之所以對老年人危害大，首先是由於老年人因身體機能的退化，對病原體的抵禦能力逐漸下降，很容易被流感病毒侵襲。

其次，大部分老年人都患有不同類型的慢性病，一旦感染流感病毒，會導致病情複發或加重，甚至導致肺炎、心肌炎、支氣管哮喘等併發症。

另外，老年人患上流感，病程發展較年輕人要快，癥狀較年輕人要重，常出現如發燒、頭痛、咳嗽、全身痛等癥狀，而且病程也更長。

孕婦

感染了流感後最嚴重的是孕婦。世界衛生組織強調，孕婦和一般婦女相比，得流感的機會多，而且癥狀更嚴重，病死率也高。

有關專家指出，懷孕會削弱婦女的免疫能力，因此孕婦一旦感染，癥狀會比較重，病情發展也快，比其他人更容易引發肺炎，而且有早產的危險。

尤其是妊娠六個月以上的孕婦，因為胎兒和子宮會擠壓肺部下方，會導致呼吸不暢和咳嗽加劇，甚至影響肺部血液供應。

因此，孕婦是預防流感需要重點保護的人群之一。另外，專家建議有懷孕計劃的女性應該錯開流感高發的時期。

慢性病患者

慢性病患者是指各個年齡段患有慢性疾病的患者，如患有慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、免疫功能抑制等的患者，他們的機體抵抗力普遍較低，也是流感的高危人群，易感且感染後癥狀較重，容易引發併發症，也易造成本身慢性疾病的複發和加重，住院率和病死率較高。

流感病毒感染

接觸流感病毒機會多的人也易患流感，最常見的是醫護人員，因為經常和病人接觸，醫護人員患流感的幾率是一般人的3~4倍。

此外，在人群密集的地方工作的人也容易被感染，比如超市、公交車等公共場所的工作人員。人群多的地方流感病毒濃度高，不僅容易受感染，也容易把自己的流感傳給別人。

所以，這幾類人群必須積極學習流感的防禦知識，掌握正確的防控方法，平時多運動增強免疫力，每天能積極活動2~3個小時的人，比活動量少的人患流感的幾率低35%；日常生活中經常開窗通風、避免去人多擁擠的地方；合理飲食；養成良好的衛生習慣，為自己的健康築起一道堅固的屏障。

版權聲明：

文本發表於《中醫養生保健》雜誌，由雜誌社授權刊發。作者/姜哲。

版權歸相關權利人所有，如存在使用不當的情況，請隨時與我們聯繫。

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