新土豆老土豆有區別!別再炒絲,和它一起燉,香炸了!
本文由「生活最美妙」提供
土豆是不折不扣的大眾食物了
人人都愛,怎麼做都好吃
學學這麼做土豆
一不小心就香炸了
家裡的孩子能吃好幾碗!
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土 豆 好 吃 有 秘 訣
01
新土豆燉,老土豆炒
現在正是土豆下市的季節,新鮮的土豆水分多、糖分多,膠黏性比較好,在水中仍然能保持塊狀,用來燉湯最好了。
而老土豆水分減少,口感比較爽脆,下鍋後也不會發生新土豆容易粘鍋、燒糊的問題,比較適合用來炒土豆絲或者用來炸薯條~
02
文火燉更好吃
土豆用文火來燉熟,才更容易的熟爛,更加綿軟和好吃。如果用大火燒開,可能會讓外層熟爛,裡面卻是生的,最後導致外層煮爛,導致湯汁過於粘稠。因此,燉排骨要先煮一煮肉,等水轉到文火再下土豆。
03
大塊做土豆,土豆不易散
想吃綿軟的土豆,同時還想喝湯,土豆一定要切大塊,慢慢煮,才會有不散又入口即化的綿軟土豆~只要火候控制的好,大塊土豆並不會比小土豆煮更長的時間。不過你要是想要粘稠的湯汁,那就一定要用小土豆啦!
04
帶皮吃更營養
蒸煮的土豆,帶皮吃能夠保存更多的維生素C,是最有營養的方式。尤其是蒸土豆,一定要帶皮蒸,不僅可以控制蒸土豆的水分,還能夠保留其中的營養元素。不過發芽的老土豆就不要帶皮吃了!
還可以採用土豆帶皮蒸後再去皮進行再加工等形式,土豆泥等也是很美味的食物!
韓 式 排 骨 土 豆
原料:排骨、土豆、白菜、金針菇、大蔥、獨蒜、生薑、醬油、辣椒粉、韓式辣醬、鹽
方法:蔥姜蒜洗好,土豆去皮切大塊,排骨剁開焯水。
焯過的排骨重新下鍋煸炒,然後加蔥姜蒜,料酒,食鹽,先燉20分鐘後,再加入土豆燉到土豆爛熟。
然後放入辣醬、辣椒粉、醬油調味,加入白菜、金針菇等其他配菜煮熟。一道色澤紅亮的土豆排骨就做好了,土豆有卻入口即化,肉鮮嫩入味,湯汁鮮美,可以拌飯吃~美味到放不下筷子。
番 茄 燉 土 豆
不想吃肉?當然也沒關係啦!美味的番茄土豆湯可一定要試試,酸酸甜甜的番茄和綿軟細膩的土豆會產生非常美味的滑雪反應,好吃的停不下來!
原料:番茄、土豆
方法:選取4個軟糯的小土豆,將半斤左右的番茄在開水中燙一下去皮後,切成小塊。在鍋中放入橄欖油,加入番茄煸炒到番茄鬆軟融化。
土豆去皮切塊,下油鍋煸炒一下,然後放入番茄中,加入適量水。鹽和糖,沒過土豆,大火燒開後小火慢燉20分鐘,好吃到你拿著麵包饅頭蘸盤子!
咖 喱 土 豆 燉 雞 塊
原料:番茄、土豆
方法:選取4個軟糯的小土豆,將半斤左右的番茄在開水中燙一下去皮後,切成小塊。在鍋中放入橄欖油,加入番茄煸炒到番茄鬆軟融化。
土豆這麼吃
一看就很香!
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