做好這一步，你也可以擁有漂亮迷人的大眼睛！
嗨~，大家好，今天我們來討論一下如何擁有漂亮迷人的大眼睛…話不多說，直接轉入正題！
◆食物方面是我們人為的辦法了…
1. 食用動物的肝臟！
據眼科專家說多吃動物肝臟是可以保護眼睛的，因為肝臟中的維生素A的成分比牛奶雞蛋要多的多，維生素A可以保護我們的眼角膜，維持眼角膜的健康，是很好的食物，但是也不能吃太多，一周吃1-2次就可以了，吃太多會引起膽固醇過高的。
2. 喝決明子茶。
決明子具有明目的作用，但也不能夠多喝的，決明子屬於涼性的，炒熟之後泡水喝對身體會比較好，還可以加菊花、枸杞來平衡涼性，雖然是這樣女孩子還是不能喝太多，特別是在經期前，會造成經期的紊亂哦！
?3.多吃富含維生素C的水果
維生素c是我們女孩子的好朋友，可以美白抗衰老，也可以防止我們眼睛的老化，讓眼睛更有神采，像是檸檬、獼猴桃、草莓等等都是很好的水果。
◆?還有一個辦法，就是隱形眼鏡！這個方法不近視的人最好不要戴，因為長期帶隱形眼鏡的話對眼角膜也是會有一定的傷害的。身邊帶美瞳的美眉不在少數，但真正了解的卻不多，美瞳真得很好看可以讓我們擁有外國人一樣的藍眼睛，但是，適合我們亞洲人的不是充滿異域風情的瞳孔，而是清澈明亮的，現在我們趕緊來看一下吧！
?有一種十分自然的款式，只是在瞳孔的外圈加一圈黑環，讓眼睛更加的有神，自然日常，適合任何場合，重要的是素顏也是可以佩戴的。
?明星上鏡需要炯炯有神的眼睛，石原里美的笑眼笑的人心都要化了，像她這樣甜美可人系的女孩在拍攝畫報時為了眼神更生動就會帶上自然款式的美瞳。如果想要稍微獨特一點的話就推薦給大家金褐色的美瞳！真的十分的漂亮。
1. 如何選擇美瞳材質呢？
美瞳的材質分為普通材質、非離子材質和硅水凝膠，普通材質就沒好說的了，就說說現在普及起來的非離子材質和硅水凝膠吧。
非離子材質的美瞳適合眼睛比較敏感的人，這種材質的眼鏡輕薄柔軟，不容易沉積蛋白質，所以眼鏡片也不會那麼容易老化。
硅水凝膠的材質適合眼睛容易發乾的人，硅水凝膠中因為添加了硅的保濕效果十分的好，添加了硅水凝膠後的鏡片就會變得稍厚，厚此薄彼大家也需要根據自己的需求去選擇材質呢。
2. ?美瞳的含水量
美瞳的含水量有很多，38%、42%、45%等等，但是不是含水量越高就越保濕。42%以上的含水量就已經是高含水量了，一般是日拋才會有的，而年拋半年拋多是38%的，美瞳的含水量就像是一塊海綿，含水量越高，它吸收眼部的水分就會越多。如果是近視的仙女們需要經常佩戴的而選擇年拋的話要選擇38%的含水量，日拋的話就沒有太大的關係了。
我們亞洲人的瞳孔直徑一般在11.5—12mm，我們常用的美瞳直徑數值為13.8mm、14.0mm、14.2mm，只要是14.2mm以下的美瞳都沒有太大問題。美瞳到了期限一定要更換，並且不要拖到最後一天，一般半年拋在5個月就可以扔掉了，年拋在9、10個月的時候也可以放棄了，越拖到後面使用感越差！
不論是隱形眼鏡還是美瞳，長期佩戴一定是有危害的，而美瞳是將色素層注入到鏡片當中，所以通常來說都比較厚，理論上比隱形眼鏡更傷害眼睛，長時間佩戴隱形眼鏡或美瞳容易造成眼部缺氧，引發紅血絲，甚至還會磨損眼角膜，造成角膜炎，所以盡量不要長時間佩戴隱形眼鏡或美瞳，一般6、7個小時就應該取下來了！同時要注意鏡片的清潔，和框架鏡片交替使用最好，一周佩戴不要超過5天，一天盡量不要超過8小時！
初次佩戴美瞳時一定要剪短指甲，因為第一次佩戴很不熟練，容易戳到眼睛，熟練之後就可以留長指甲了，其次一定要洗乾淨手，先用指腹輕輕觸碰眼球，讓眼球先習慣這種觸碰，然後用另一隻手撐開眼皮，由下往上地將鏡片戴進去，或用美瞳輔助棒協助佩戴。
如果長時間不用，最好每天更換一下護理液，如果不能做到每天更換，在下一次取出使用前要記得再清洗一遍鏡片。護理液盡量選擇一些知名的品牌，比如P2、樂敦、博士倫等，千萬不要用含有雙氧水的護理液，很容易引起眼部不適！
另外護理液開封3個月內一定要用完，即使沒有用完也要扔掉，所以建議購買小瓶的！
?最後，希望大家都可以擁有一雙會說話愛笑的眼睛，做一個甜美的女孩紙…
