天氣冷了，孕媽感冒了怎麼辦？專家教你6個不吃藥不打針的小方法

在懷孕期間，各位準媽媽會特別容易患病，因為抵抗能力會下降，感冒這種小病會特別容易中。

但是服藥和打針都會影響寶寶的發育，那應該怎麼辦呢？上次產檢的時候醫生教了我幾種小方法:

1、喝雞湯可以減輕鼻塞和流鼻涕，而且常常和雞湯也可以增強媽媽的自然抵抗能力，往後坐月子的時候也要多喝雞湯。

2、當你發現準備要感冒的時候，喉嚨會有點癢，這個時候泡點濃的鹽水來漱口，10分鐘一次，十幾次馬上見效。

3、在保溫杯放入熱水，通過口鼻不斷吸入熱蒸汽，一天3次。

4、用一把金屬勺子放在沸水裡加溫度，不要燙傷手的溫度，放在手掌的『治感冒穴』上按摩，發現哪個位置有異常，就加強這個位置的按摩，然後把另一把泡在冷水的勺子再次按摩5-10次即可。

ps：這個穴位在左手掌大拇指食指之間（差不多虎口處）

5、咳嗽的媽媽們，可以用生雞蛋一隻打勻，加入少量白砂糖和生薑汁，用半杯沸水服用，3次內可以搞定。

6、做下面的體操2到3次。步驟是：兩腳稍稍分開站立，脖子伸長，頭往上頂，兩眼睜大，伸長舌頭，兩手十個指頭伸直，然後從頭頂到手腳趾使勁用力，直到全身發抖，並且發出『噯』聲，重複2-3次。

今天的小技能就get到這裡結束了

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