戴上它,你周身一米內,無人可以近身
近日微博有個叫卡卡的年輕人忽然腦內出血,引發不少人的關注。
到了醫院後是接連的嘔吐,甚至無法清醒的辦理各種手續。好在後期朋友親人趕來。在昏迷後被診斷為大腦多處腦出血。而之後的治療過程也極為痛苦,每天要打20多瓶葯,腦內水腫,每天頭疼的像炸開。吃什麼吐什麼,只能禁食吃流食。
事主9天後才勉強真正清醒,留了這樣的建議給到大家。
事主的狀態,真的是眾多北漂人的常態了。缺乏運動,熬夜,工作壓力大。焦慮成了這個時代的標籤,朋友圈裡叫囂著逃離北上廣,但是每個人都有各自想要的活法,有人選擇離開,也有人選擇繼續堅守著。或是因為夢想,或是因為家人。
而留下的人們,希望我們在努力奮鬥的同時,也不要忘記自己的身體健康。
而談起白領的通病,也是顯而易見了。頸椎病、視力下降、缺乏運動、熬夜。怎麼才能預防和改善這些狀況呢?朋友介紹了一個神奇的減壓搏擊球給我,作為白領病資深患者,親自試玩了一番,效果確實不錯~
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首先是最頭疼的頸椎病,因為長期對著電腦,一個姿勢一坐就是一整天。同事前段時間檢查出頸椎增生,嚇得軍武菌買了不少裝備。
電腦支架、少女錘、護頸枕頭等等。雖然有總比沒有強,但是用了幾個月,頸椎不適依然沒有緩解,每天早上什麼都沒幹,頸肩處就開始發麻了。
不適感越來越嚴重,後來去了醫院,醫生說這種是不可逆的,要我多多做運動,不要長期對著電腦!我造啊!可是臣妾做不到啊!
工作忙起來,沒時間去搞什麼專項運動,再者那些肩部活動操,效果不大,一懶就忘了。軍武菌曾經搞數據工作,每天神經緊繃,眼睛都快瞎了!!
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現在每天,隨便在公司找個空地,隔兩個小時就打幾分鐘的搏擊球,眼睛也能得到很好的放鬆。活動活動筋骨,頸椎、腰部甚至全身都能得到很好的放鬆。
和同事朋友們聚在一起打幾分鐘,增進感情,精神減壓,心情都會變好~
而下班後缺乏運動這項是太多人的通病,一是時間不夠,加班以及通勤路上佔用了太多時間,到家只想攤著了
二是懶和缺乏毅力,軍武菌勵志運動減肥已經長達九年了,最後還重了10斤。
可見常規的散步、跑步很難每天堅持。而減壓搏擊球,更有趣味性,再也不用硬扛著堅持運動了!
不論颳風下雨還是霧霾天,在家就可以操作的簡單放鬆運動。還具有拳擊的鍛煉效果,戴上它,你的立身之處,就是拳擊台。周身一米,無人可以近身!
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世界拳王瓦西里·洛馬琴科都在用類似的產品進行訓練!可以很好的鍛煉手眼協調能力和專註力,還能鍛煉動態視力。
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更高階的玩法,你還可以通過轉身躲閃等動作,有效鍛煉反應速度和身體的協調性。360度繞著打,更能鍛煉身體靈敏性。
還可以和家人一起玩哦!全年齡適用!老媽在下雨或是霧霾天跳不了廣場舞的時候,也可以一起玩!
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小孩子也能玩的飛起,順帶鍛煉了孩子的反應速度和靈敏度!還能讓孩子遠離手機平板。
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作為晚睡一族,工作帶來的焦慮感常常讓人徹夜難眠。和家人一起打打搏擊球,活動左右腦,緩解精神壓力。精神放鬆了,心情好了,才能更加容易的入睡!
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減壓鍛煉是很好,但是傷到自己,就不好了。關於這點,你不用擔心。搏擊球用的材質是聚氨酯泡沫,軟硬適中。打在身上不僅不疼,還有種被按摩的感覺,還很貼心的配備了護手拳套,可以起到很好的保護作用。
當然了,第一次用的時候,不要幻想像拳擊運動員一樣的出拳速度與力度。反應能力是需要訓練的!開始的時候建議慢速適應,熟練之後再層層進階哦!軍武菌玩了幾天後,基本可以很連貫的出拳了~
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願我們在努力奮鬥的同時,依然有一個健康的好身體~
產品名:Zivfower減壓搏擊球
顏色:紅色
尺碼:成人碼
頭圍:63cm
手套周長:212cm
材質:聚氨酯泡沫
適用場合:辦公、家居、運動
產地:中國
搏擊球小巧輕便,附贈了一個收納袋哦~
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