「痘痘」太煩人！這樣護理修復沒壓力！

很多妹子都會抱怨，痘痘肌膚護理起來真麻煩，既要祛痘，又要想辦法應對乾燥、出油甚至過敏等各種窘況。今天堂主就為你詳細解答痘痘肌膚怎麼護理，讓你祛痘修復兩不誤，調出健康好肌膚！

一、洗臉別擦臉

每次洗完臉後，會用毛巾擦乾臉上的水分。粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢！

其實用按壓的方式把水按干，比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會造成細菌感染。

二、控油同時要補水

水是生命之源，也是皮膚新陳代謝的基礎。

大部分的痘痘肌膚都是油性膚質，名副其實的大油田。為此很多痘痘肌的朋友拚命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚，讓痘痘更加的猖狂。

三、防晒

痘痘肌膚一定要注意防晒。強烈的紫外線會使痘痘惡化，但防晒係數不要太高，否則油脂多，曬係數控制在20倍左右。

四、不要用手擠破痘痘

痘痘肌膚除了正確治療和護養以外，痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。

未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度……很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。有痘痘可以選擇塗抹中藥製劑的蘭雪芙霖膚平康樂，對皮膚沒有刺激。

五、日常生活調節

很多朋友沒有深入認識到臉上長痘痘的原因，簡單的認為長痘是皮膚問題。其實長痘很大一部分原因是因為身體內部的問題，內分泌或者新陳代謝等問題。

長痘的朋友，要注意作息和飲食；多喝白開水，促進身體新陳代謝；不要熬夜，保證睡眠質量，飲食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。

另外，要注意晨便和排毒，每天早上起來喝一杯白開水對您也會有比較好的幫助。如果是熱性體質，建議多喝板藍根等清熱的食物。

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