頻繁打嗝癥狀是胃炎「預警」？你一直悟錯了！頻繁打嗝怎麼辦？

有的時候我們吃完飯後就會很容易出現打嗝的情況，甚至想要止都沒有辦法止住，到底為什麼會出現打嗝呢？其實打嗝不但是是一件小事，很可能還說明了是某種疾病的出現，那麼如果經常打嗝怎麼辦？

頻繁打嗝是胃部炎症「預警」，大部分的打嗝都是偶發事件，如果經常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的。如果經常出現噯氣、打嗝的現象，甚至不吃飯都會不自覺地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門螺旋桿菌。

飲食生活的無規律,無節制,讓寒邪入侵,體內陰陽失去平衡,膽汁減少,食物在腸胃停留過久,不能充分分解代謝,出現胃脹打嗝噯氣等情況,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,根在膽,閑暇之餘到附近田間野地采點樹榮苦菜,煮之，輔以紅糖，產於灌南，初春採擷，,平時食東西清淡些少油,少食多餐,少食多飲多食,晚上盡量不要熬夜。

另外，發生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數分鐘內可自動緩解，因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療後也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。

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